Войти через: vk ok mail fb
Войти
Каталог рецептов Статьи Советы Коллекции Калькулятор калорийности
Блюдо
Назначение
Приготовление
Основной ингредиент
География

На полдник

Прием пищи в полдник важен не только для детей, но и для взрослых. Ведь тот заряд полезных вещей, что был получен с завтраком, уже сходит на нет, а весь рабочий день еще впереди. А уж если завтрак был не слишком обильным, или его не было вообще – то тут полдник начинает играть совершенно особую роль. Но какие же продукты и блюда стоит употреблять в это время? Разумеется, что пища на полдник подойдет легкая, не слишком калорийная, однако легко усваиваемая организмом. Как правило, полдник – это чаепитие, и потому очень часто блюда для него рассматриваются именно такие, которые оптимально будут сочетаться с чаем. Это разнообразная выпечка, пироги и безе. Однако напитком на полдник может быть не только чай, но и различные соки, которые очень полезны – их оригинальные рецепты позволят создать их в домашних условиях из исключительно полезных продуктов. Также весьма полезными на полдник могут стать творожные блюда – запеканки и многие другие, они полезны взрослым и детям, а при отсутствии завтрака и вовсе оказываются незаменимыми. Актуальными могут оказаться разные варианты домашнего печенья, которое очень удобно будет взять с собой на работу, к примеру. Если вы не знаете, чем разнообразить полуденный прием пищи и ищете рецепты для себя, для всей семьи или для детей – у нас на сайте вы найдете немало интересных решений. У нас есть как простые в исполнении, так и довольно затейливые рецепты, которые позволят приготовить вкуснейшие блюда и напитки.
Ароматный компот из черники - полезнейший и безумно вкусный напиток, который ник
Классическое песочное тесто без яиц, представленное в данном рецепте, приготовит
Бутерброды - универсальная закуска, вариаций приготовления которой существует бе
Торт с бананом, представленный в данном рецепте - оригинальное лакомство, которо
Кукурузная мука - питательный безглютеновый продукт, имеющий массу полезных свой
Американские блинчики с голубикой (панкейки) - вкуснейшая выпечка, радующая свои
Пирог с тыквой - настоящий шедевр русской кухни, богатый витаминами и потрясающи
Творожный пирог "Буренка" - довольно оригинальная выпечка, для которой
После заготовки варенья или джема всегда остается ягодный жмых, который многие х
Изысканное творожно - лимонное печенье - отличный вариант десерта как для взросл
Здесь представлены изумительные пирожки с яблоками из творожного теста. Приготов
Всевозможная выпечка с творогом всегда радует своим вкусом, а также нежной струк
Овсяно - творожное печенье, представленное в данном рецепте, хоть и получается к
Выпечка из слоеного теста всегда отличалась легкостью и воздушностью. В данном р
Пирог с вишневым вареньем - чудесное лакомство, замечательное во всех отношениях
Оладьи с овсянкой - вкусная питательная выпечка, которая содержит достаточное ко
Тройной фруктово-ягодный смузи, представленный в данном рецепте - вкуснейший на
Полезнейший брусничный морс - восхитительный напиток, рецепт которого наверняка
Постные гренки из батона станут отличной палочкой-выручалочкой, когда хочется че
Сушеные лесные грибы можно использовать в своем рационе круглый год и готовить и
Этот рецепт песочного печенья - беспроигрышный вариант невероятно нежной выпечки
Ароматная шарлотка, приготовленная в мультиварке по данному рецепту, отлично под
Аппетитные блинчики из овсяной муки - полезнейший завтрак, который своим волшебн
Фруктовый смузи с капустой кале - питательный напиток, который отлично подойдет