Войти через: vk ok mail fb
Войти
Каталог рецептов Статьи Советы Коллекции Калькулятор калорийности
Блюдо
Назначение
Приготовление
Основной ингредиент
География

На полдник

Прием пищи в полдник важен не только для детей, но и для взрослых. Ведь тот заряд полезных вещей, что был получен с завтраком, уже сходит на нет, а весь рабочий день еще впереди. А уж если завтрак был не слишком обильным, или его не было вообще – то тут полдник начинает играть совершенно особую роль. Но какие же продукты и блюда стоит употреблять в это время? Разумеется, что пища на полдник подойдет легкая, не слишком калорийная, однако легко усваиваемая организмом. Как правило, полдник – это чаепитие, и потому очень часто блюда для него рассматриваются именно такие, которые оптимально будут сочетаться с чаем. Это разнообразная выпечка, пироги и безе. Однако напитком на полдник может быть не только чай, но и различные соки, которые очень полезны – их оригинальные рецепты позволят создать их в домашних условиях из исключительно полезных продуктов. Также весьма полезными на полдник могут стать творожные блюда – запеканки и многие другие, они полезны взрослым и детям, а при отсутствии завтрака и вовсе оказываются незаменимыми. Актуальными могут оказаться разные варианты домашнего печенья, которое очень удобно будет взять с собой на работу, к примеру. Если вы не знаете, чем разнообразить полуденный прием пищи и ищете рецепты для себя, для всей семьи или для детей – у нас на сайте вы найдете немало интересных решений. У нас есть как простые в исполнении, так и довольно затейливые рецепты, которые позволят приготовить вкуснейшие блюда и напитки.
Блинчики, приготовленные на йогурте - восхитительная выпечка, процесс приготовле
Маффины с хурмой - этой действительно оригинальная несладкая выпечка, которая об
Пирог на кефирном тесте с рыбными консервами - питательное блюдо, способное насы
Пирог из слоеного теста с рыбными консервами - сытная и вкусная выпечка, пригото
Богатый антиоксидантами и полезнейший для организма черничный чай подарит истинн
Яблоки - полезнейший и вкусный фрукт, из которого можно приготовить бесконечное
Тонкие блины на молоке - это прекрасный воскресный завтрак, способный вызвать ма
Горячие бутерброды на сковороде с твердым сыром и ветчиной - сытная и аппетитная
Здесь представлен невероятно простой и быстрый способ приготовления нежнейших пи
Горячие бутерброды - простейшее и быстрое блюдо, которое отлично подойдет не тол
Вкуснейший чай из каркаде и мяты - замечательный напиток с приятным ароматом. Он
Рецепт малинового варенья без варки, представленного в данном рецепте, дает нам
Сладкие гренки из батона несомненно выручат вас, когда нужно приготовить что-ниб
Аппетитные булочки с корицей из дрожжевого тесте - превосходная выпечка с волшеб
Витаминный смузи из цитрусовых и груши - полезный напиток, который также подойде
Представляем рецепт невероятно вкусного холодного кофе, который отлично бодрит,
Какао - удивительный напиток с шоколадным вкусом, который одинаково любят как вз
Яблоки по-венски, запеченные в мультиварке с орехами и вареньем - волшебный десе
Бутерброды с огурцом и плавленым сыром - отличный вариант для вкусного перекуса
Ароматное варенье из желтых слив - безумно вкусная заготовка, рецепт которой без
Кукурузное печенье - отличная безглютеновая выпечка, приготовить которую не сост
Аппетитный заливной пирог с капустой - потрясающая выпечка: готовится быстро, пр
Клюквенно - апельсиновый морс - витаминный напиток, благотворно влияющий на орга
Йога чай - полезнейший напиток, который не только подарит с утра такой необходим