Войти через: vk ok mail fb
Войти
Каталог рецептов Статьи Советы Коллекции Калькулятор калорийности
Блюдо
Назначение
Приготовление
Основной ингредиент
География

Варианты питания

У каждого человека – собственные взгляды на питание и его рациональность, на подбор продуктов к столу и на возможность обеспечения максимально здорового питания для всей семьи. И потому все рецепты, которые есть на нашем сайте, имеет смысл классифицировать именно по этим характеристикам, подразделив их на диетические, постные, вегетарианские. Диетические решения оказываются обычно наименее калорийными, они содержат минимум жиров, и потому могут рекомендоваться как при проблемах желудочно-кишечного тракта, так и для питания детей. Вегетарианские блюда предполагают отсутствие животных составляющих, как правило, они исключают наличие мясных продуктов. Постные же блюда могут иметь разные составляющие: для нестрогого поста допускается присутствие рыбы и яиц, для более строгого исключается даже молочная составляющая, так что среди всего множества этих рецептов необходимо ориентироваться со знанием специфики и строгости как самого поста, так и отдельных его дней. Если вас интересуют блюда, созданные для того или иного варианта питания, под те или иные ограничения, которые могут выставляться человеком, который заботится о своем здоровье и самочувствии, о соблюдении религиозных норм, вы найдете массу интересных материалов именно в данном разделе нашего сайта. Рассмотрите наши рецепты, сравните, и выберите лучшее – именно то, что подойдет для вас и вашей семьи наилучшим образом!
Каждая хозяйка готовит винегрет, включая ингредиенты по своему усмотрению и жела
Яичный суп - легкое диетическое блюдо, которое готовится на основе насыщенного к
Картофельные зразы с капустой - постное блюдо, способное насытить всю семью. Кст
Полезнейший смузи с овсяными хлопьями и бананом всегда станет отличным, а главно
Пряный картофель, приготовленный в фольге в духовке - вкуснейший и всегда уместн
Салат "Винегрет" - традиционное русское блюдо на основе вареных овощей
Витаминный салат из отварной свеклы с грецкими орехами - полезнейшее блюдо со св
Вкусная и яркая закуска из баклажанов несомненно порадует вас и поднимет настрое
Постная медовая коврижка, приготовленная в мультиварке - сочная воздушная выпечк
Предлагаем вегетарианский вариант всем известного салата "Оливье", кот
Овощной вегетарианский бульон - отличная, а главное, полезная альтернатива мясны
Из чего только не готовят котлеты - столь универсальное блюдо, с ингредиентами к
В данном рецепте представлен вариант нежнейшего рисового супа с овощами на курин
Аппетитный гороховый суп-пюре - постное блюдо, которое можно приготовить из любо
Здесь представлен отличный рецепт диетического плова с курицей, приготовленного
Здесь представлен постный вариант всем известного салата "Оливье" с жа
Ароматное овсяное печенье с яблоками и корицей на кефире - диетический и полезны
Рис на пару в мультиварке - постное диетическое блюдо, в котором сохраняются все
Интересный салат с редисом и творогом - довольно необычное на первый взгляд блюд
Дрожжевые постные оладьи - нежнейшее румяное блюдо, приготовить которое не соста
Картофельные зразы с шампиньонами - сытное блюдо белорусской кухни, которое идеа
Гречка - универсальный продукт, отлично сочетающийся с овощами и грибами. Такое
Салат из пекинской капусты с овощами (болгарским перцем и огурцом) - легкое диет
Кекс на апельсиновом соке с мандаринами и сухофруктами - вкуснейшее лакомство с