Войти через: vk ok mail fb
Войти
Каталог рецептов Статьи Советы Коллекции Калькулятор калорийности
Блюдо
Назначение
Приготовление
Основной ингредиент
География

Варианты питания

У каждого человека – собственные взгляды на питание и его рациональность, на подбор продуктов к столу и на возможность обеспечения максимально здорового питания для всей семьи. И потому все рецепты, которые есть на нашем сайте, имеет смысл классифицировать именно по этим характеристикам, подразделив их на диетические, постные, вегетарианские. Диетические решения оказываются обычно наименее калорийными, они содержат минимум жиров, и потому могут рекомендоваться как при проблемах желудочно-кишечного тракта, так и для питания детей. Вегетарианские блюда предполагают отсутствие животных составляющих, как правило, они исключают наличие мясных продуктов. Постные же блюда могут иметь разные составляющие: для нестрогого поста допускается присутствие рыбы и яиц, для более строгого исключается даже молочная составляющая, так что среди всего множества этих рецептов необходимо ориентироваться со знанием специфики и строгости как самого поста, так и отдельных его дней. Если вас интересуют блюда, созданные для того или иного варианта питания, под те или иные ограничения, которые могут выставляться человеком, который заботится о своем здоровье и самочувствии, о соблюдении религиозных норм, вы найдете массу интересных материалов именно в данном разделе нашего сайта. Рассмотрите наши рецепты, сравните, и выберите лучшее – именно то, что подойдет для вас и вашей семьи наилучшим образом!
Традиционный винегрет обычно включает в себя отварные овощи, фасоль или горошек,
Пирожки с картошкой и грибами особенно подойдут для любителей полакомиться домаш
В данном рецепте предлагаем сделать нежнейшие щи из свежей капусты. Здесь совсем
Постные ленивые голубцы с грибами, приготовленные в чудо-помщнице мультиварке -
Представляем нежнейшее творожное суфле с абрикосами и шелковицей, приготовленное
Представляем простейший рецепт вкусной окрошки на кефире, которая особенно будет
Полезнейший вишневый смузи с овсяными хлопьями - отличный освежающий напиток с к
Квашеная капуста - многими любимая традиционная закуска русской кухни, которая н
Винегрет - любимый многими салат, который можно с легкостью заготовить на зиму в
Здесь представлен многими любимый вариант винегрета с консервированной фасолью и
Яркая запеканка с рикоттой и шпинатом - полезное, вкусное и диетическое блюдо,
Представляем оригинальный салат из дыни и авокадо. Главное здесь, чтобы фрукты б
Греческий салат с кедровыми орехами и запеченными овощами - разнообразный, аппе
Сладкие гренки из батона несомненно выручат вас, когда нужно приготовить что-ниб
Витаминный смузи из цитрусовых и груши - полезный напиток, который также подойде
Кукурузная каша - полезное питательное блюдо, которое подойдет и для детского, и
Представленный здесь полезный гарнир из брокколи - легкое яркое блюдо, которое о
Тушеная капуста - популярное и простое повседневное блюдо, которое всегда насыти
Постные ленивые голубцы с рисом и овощами - аппетитное блюдо с румяной корочкой,
Тропический смузи - потрясающий напиток, который сочетает в себе и фруктовый кок
В данном рецепте предлагаем вкуснейший постный борщ. Хоть здесь совсем нет мяса,
Представляем оригинальный вариант приготовления теплого винегрета. Он обладает и
Аппетитное рагу с шампиньонами - замечательное вегетарианское блюдо, которое под
Овощи в сочетании с рисом - питательное блюдо с довольно оригинальным вкусом. Кс