Войти через: vk ok mail fb
Войти
Каталог рецептов Статьи Советы Коллекции Калькулятор калорийности
Главная » Каталог рецептов » Каши » Горячие блюда » Рецепт приготовления Геркулесовой каши на молоке

Геркулесовая каша на молоке

Геркулесовая каша на молоке - идеальный полезный завтрак, пищевая ценность которого довольно высока. Геркулесовая каша содержит необходимые правильные калории и оставляем после себя чувство сытости. Во многих странах геркулесовая каша известна, польза ее бесспорна.

Геркулесовая каша на молоке - пошаговый рецепт с фото
  • Сложность: Легко
  • Подготовка: 0 мин.
  • Приготовление: 25 мин.
  • Всего времени:
  • Порций: 4

Ингредиенты для блюда

  • Энергетическая ценность (beta)
  • Общая масса ингредиентов: 825 г.
  • Калорий на 100г: 128 ккал
  • Калорий на порцию: 264 ккал
  • Калорий всего блюда: 1058 ккал
  • Белки: 16.5
  • Жиры: 7.2
  • Углеводы: 170.5
  • Геркулес
    200г.
  • Молоко
    600мл.
  • Сахар
    1ст. л.

Как приготовить Геркулесовая каша на молоке - пошаговое описание

Геркулесовая каша на молоке - фото шага 11Подготавливаем необходимые ингредиенты для каши.

Геркулесовая каша на молоке - фото шага 22Молоко выливаем в огнеупорную кастрюльку и доводим до кипения. Затем добавляем геркулес и сахар. Перемешиваем и варим 20 минут. Если каша очень густая - добавляем еще немного молока.

Геркулесовая каша на молоке - фото шага 33Геркулесовая каша готова. Подаем со взбитыми сливками или маслом. Приятного аппетита!

Оцените рецепт Геркулесовой каши на молоке
4.5 5 2
Или сохраните, чтобы не потерять
Добавил:
Вот что получилось у меня
Блюдо
Назначение
Приготовление
Основной ингредиент
География
Возможно это вам понравится
Присоединяйтесь к нам