Войти через: vk ok mail fb
Войти
Каталог рецептов Статьи Советы Коллекции Калькулятор калорийности
Главная » Каталог рецептов » Салаты » Рецепт приготовления Салата с мидиями

Салат с мидиями

Мидии - удивительный морепродукт, из которого можно приготовить различные блюда. В данном рецепте представлен изумительный салат с мидиями, приготовить который очень легко и быстро. Салат получается сочным и свежим за счет пекинской капусты, острым за счет маринованных мидий и лука, а также сытным за счет горошка и яиц.

Салат с мидиями - пошаговый рецепт с фото
  • Сложность: Легко
  • Подготовка: 0 мин.
  • Приготовление: 20 мин.
  • Всего времени:
  • Порций: 6

Ингредиенты для блюда

  • Энергетическая ценность (beta)
  • Общая масса ингредиентов: 1.1 кг.
  • Калорий на 100г: 122 ккал
  • Калорий на порцию: 229 ккал
  • Калорий всего блюда: 1376 ккал
  • Белки: 39.8
  • Жиры: 83.3
  • Углеводы: 70.8
  • Мидии маринованные
    200г.
  • Яйцо отварное
    4шт.
  • Капуста пекинская
    200г.
  • Горошек консервированный
    300г.
  • Майонез
    100г.
  • Лук репчатый
    1шт.
  • Соль
    1/4ч. л.
  • Перец черный молотый
    1/4ч. л.

Как приготовить Салат с мидиями - пошаговое описание

Салат с мидиями - фото шага 11Лук режем четверть кольцами и выкладываем в миску вместе с горошком.

Салат с мидиями - фото шага 22Добавляем нарезанные мелкими кубиками яйца.

Салат с мидиями - фото шага 33Пекинскую капуста нарезаем небольшими кусочками.

Салат с мидиями - фото шага 44Добавляем мидии. Солим, перчим и заправляем майонезом.

Салат с мидиями - фото шага 55Перемешиваем и подаем к столу. Приятного аппетита!

Оцените рецепт Салата с мидиями
4.5 5 2
Или сохраните, чтобы не потерять
Вот что получилось у меня
Блюдо
Назначение
Приготовление
Основной ингредиент
География
Возможно это вам понравится
Присоединяйтесь к нам