Войти через: vk ok mail fb
Войти
Каталог рецептов Статьи Советы Коллекции Калькулятор калорийности
Главная » Каталог рецептов » Гарниры » Закуски » Рецепт приготовления Запеченных цукини

Цукини запеченные

Запеченные цукини - многогранное блюдо, которое может выступать как в качестве шикарного гарнира, так и служить легкой горячей закуской. Цукини, запеченные в духовке, имеют пикантный вкус и безусловно порадуют даже самых привередливых гурманов.

Цукини запеченные - пошаговый рецепт с фото
  • Сложность: Легко
  • Подготовка: 15 мин.
  • Приготовление: 30 мин.
  • Всего времени:
  • Порций: 4

Ингредиенты для блюда

  • Энергетическая ценность (beta)
  • Общая масса ингредиентов: 245 г.
  • Калорий на 100г: 389 ккал
  • Калорий на порцию: 238 ккал
  • Калорий всего блюда: 952 ккал
  • Белки: 52.8
  • Жиры: 130.1
  • Углеводы: 66.5
  • Цукини
    3шт.
  • Чеснок
    4зуб.
  • Лимон
    1/2шт.
  • Сыр пармезан
    100г.
  • Масло оливковое
    3ст. л.
  • Соль
    по вкусу
  • Перец черный молотый
    по вкусу

Как приготовить Цукини запеченные - пошаговое описание

Цукини запеченные - фото шага 11Цукини тщательно промываем, обсушиваем и нарезаем тонкими пластинами с помощью специальной терки или острым ножом. Выкладываем на противень, застеленный пергаментной бумагой, солим, перчим по вкусу и делаем крестообразные надрезы.

Цукини запеченные - фото шага 22Затем поливаем оливковым маслом и сбрызгиваем лимонным соком.

Цукини запеченные - фото шага 33Выкладываем дольки чеснока, посыпаем тертым сыром и отправляем в духовку на 25-30 минут, предварительно разогретую до 200 градусов.

Цукини запеченные - фото шага 44Достаем баклажаны из духовки, выкладываем на тарелку и подаем к столу. Приятного аппетита!

Оцените рецепт Запеченных цукини
4.5 5 2
Или сохраните, чтобы не потерять
Вот что получилось у меня
Блюдо
Назначение
Приготовление
Основной ингредиент
География
Возможно это вам понравится
Присоединяйтесь к нам