Войти через: vk ok mail fb
Войти
Каталог рецептов Статьи Советы Коллекции Калькулятор калорийности
Главная » Каталог рецептов » Горячие блюда » Котлеты » Рецепт приготовления Куриных котлет с капустой

Куриные котлеты с капустой

Куриные котлеты с капустой - довольно необычное блюдо с приятным нежным вкусом. Куриная грудка с капустой - чудесное исполнение правила здорового питания. Котлетки получаются воздушными, сочными и прямо тают во рту.

Куриные котлеты с капустой - пошаговый рецепт с фото
  • Сложность: Средняя
  • Подготовка: 0 мин.
  • Приготовление: 1 ч. 0 мин.
  • Всего времени:
  • Порций: 6

Ингредиенты для блюда

  • Энергетическая ценность (beta)
  • Общая масса ингредиентов: 1.5 кг.
  • Калорий на 100г: 103 ккал
  • Калорий на порцию: 257 ккал
  • Калорий всего блюда: 1541 ккал
  • Белки: 57.1
  • Жиры: 133.6
  • Углеводы: 68.9
  • Грудка куриная
    1кг.
  • Капуста белокочанная
    250г.
  • Лук репчатый
    1шт.
  • Чеснок
    1зуб.
  • Сметана
    3ст. л.
  • Яйцо
    1шт.
  • Специи для курицы
    2ч. л.
  • Соль
    по вкусу
  • Масло растительное
    для жарки

Как приготовить Куриные котлеты с капустой - пошаговое описание

Куриные котлеты с капустой - фото шага 11Подготавливаем необходимые ингредиенты для котлет.

Куриные котлеты с капустой - фото шага 22Разделываем куриную грудку на филе. Отделяем мясо от костей.

Куриные котлеты с капустой - фото шага 33Перекручиваем филе с луком, капустой и чесноком в мясорубке. Солим, перчим и добавляем сметану. Тщательно все перемешиваем.

Куриные котлеты с капустой - фото шага 44Формируем из массы котлеты и обжариваем с двух сторон до золотистой корочки.

Куриные котлеты с капустой - фото шага 55Куриные котлеты с капустой готовы. Приятного аппетита!

Оцените рецепт Куриных котлет с капустой
4.5 5 2
Или сохраните, чтобы не потерять
Добавил:
Вот что получилось у меня
Блюдо
Назначение
Приготовление
Основной ингредиент
География
Возможно это вам понравится
Присоединяйтесь к нам