Войти через: vk ok mail fb
Войти
Каталог рецептов Статьи Советы Коллекции Калькулятор калорийности
Главная » Каталог рецептов » Салаты » Рецепт приготовления Салата с шампиньонами, сыром и яйцами

Салат с шампиньонами, сыром и яйцами

Салат с шампиньонами, сыром и яйцами - полезный, вкусный и легко усваиваемый организмом. Шампиньоны используются свежие, в процессе они маринуются, а их вкус отлично оттеняют яйца и сыр.

Салат с шампиньонами, сыром и яйцами - пошаговый рецепт с фото
  • Сложность: Легко
  • Подготовка: 0 мин.
  • Приготовление: 20 мин.
  • Всего времени:
  • Порций: 4

Ингредиенты для блюда

  • Энергитическая ценность (beta)
  • Общая масса ингредиентов: 661 г.
  • Калорий на 100г: 163 ккал
  • Калорий на порцию: 269 ккал
  • Калорий всего блюда: 1077 ккал
  • Белки: 45.7
  • Жиры: 139.4
  • Углеводы: 11.3
  • Шампиньоны свежие - 250 г.
  • Яйцо отварное - 3 шт.
  • Сыр твердый - 150 г.
  • Лимон - 1/4 шт.
  • Салат листовой - 1 пуч.
  • Масло растительное - 1 ст. л.
  • Соль - по вкусу
  • Смесь перцев - по вкусу

Как приготовить Салат с шампиньонами, сыром и яйцами - пошаговое описание

Салат с шампиньонами, сыром и яйцами1

Шампиньоны промываем и разрезаем на 4 части.

Салат с шампиньонами, сыром и яйцами2

Маринуем грибы в лимонном соке, растительном масле, соли и перце в течение 15 минут.

Салат с шампиньонами, сыром и яйцами3

В тарелке смешиваем шампиньоны, тертый сыр, нарезанный кусочками листовой салат и разрезанные пополам яйца. Подаем к столу и наслаждаемся. Приятного аппетита!

Оцените рецепт Салата с шампиньонами, сыром и яйцами
4.5 5 2
Или сохраните, чтобы не потерять
Добавил:
Вот что получилось у меня
Блюдо
Назначение
Приготовление
Основной ингредиент
География
Возможно это вам понравится
Присоединяйтесь к нам