Войти через: vk ok mail fb
Войти
Каталог рецептов Статьи Советы Коллекции Калькулятор калорийности
Главная » Каталог рецептов » Салаты » Рецепт приготовления Простого салата из пекинской капусты

Простой салат из пекинской капусты

Этот простой салат из пекинской капусты особенно подойдет для любителей легкой еды. Зелень с орехами и вермишелью отлично дополняют вкус салатика, а пикантная заправка на основе оливкового масла, соевого соуса и уксуса вносит неповторимую изюминку.

Простой салат из пекинской капусты - пошаговый рецепт с фото
  • Сложность: Легко
  • Подготовка: 0 мин.
  • Приготовление: 20 мин.
  • Всего времени:
  • Порций: 4

Ингредиенты для блюда

  • Энергитическая ценность (beta)
  • Общая масса ингредиентов: 441 г.
  • Калорий на 100г: 247 ккал
  • Калорий на порцию: 273 ккал
  • Калорий всего блюда: 1090 ккал
  • Белки: 32.7
  • Жиры: 105.8
  • Углеводы: 176.8
  • Для салата
  • Капуста пекинская - 1 шт.
  • Лук зеленый - 1 пуч.
  • Орехи - 200 г.
  • Вермишель - 100 г.
  • Сушеные ягоды - по вкусу
  • Для заправки
  • Масло оливковое - 4 ст. л.
  • Соевый соус - 1 ст. л.
  • Уксус рисовый - 1 ст. л.
  • Перец черный молотый - щепотка
  • Имбирь тертый - щепотка

Как приготовить Простой салат из пекинской капусты - пошаговое описание

Простой салат из пекинской капусты1

Пекинскую капусту промываем и мелко шинкуем.

Простой салат из пекинской капусты2

Зеленый лук нарезаем колечками.

Простой салат из пекинской капусты3

Орехи отправляем в духовку (можно обжарить на сухой сковороде).

Простой салат из пекинской капусты4

Орехи должны приобрести золотистый оттенок.

Простой салат из пекинской капусты5

Вермишель мелко крошим.

Простой салат из пекинской капусты6

Смешиваем все ингредиенты в салатнице. Поливаем заправкой из соевого соуса, уксуса и оливкового масла. В заправку добавляем тертый имбирь.

Простой салат из пекинской капусты7

Добавляем сушеные ягоды, тщательно все перемешиваем и подаем к столу. Приятного аппетита!

Оцените рецепт Простого салата из пекинской капусты
4.5 5 2
Или сохраните, чтобы не потерять
Добавил:
Вот что получилось у меня
Блюдо
Назначение
Приготовление
Основной ингредиент
География
Возможно это вам понравится
Присоединяйтесь к нам