Войти через: vk ok mail fb
Войти
Каталог рецептов Статьи Советы Коллекции Калькулятор калорийности
Главная » Каталог рецептов » Горячие блюда » Рецепт приготовления Куриных ножек в сметанном маринаде

Куриные ножки в сметанном маринаде

Куриные ножки в сметанном маринаде - изумительное блюдо, обладающее волшебным ароматом и бесподобным вкусом. Сочность и нежность придает куриным ножкам пикантный маринад на основе сметаны, чеснока и лимона. Кстати, сметану можно вполне заменить йогуртом.

Куриные ножки в сметанном маринаде - пошаговый рецепт с фото
  • Сложность: Средняя
  • Подготовка: 0 мин.
  • Приготовление: 50 мин.
  • Всего времени:
  • Порций: 7

Ингредиенты для блюда

  • Энергетическая ценность (beta)
  • Общая масса ингредиентов: 1.9 кг.
  • Калорий на 100г: 185 ккал
  • Калорий на порцию: 502 ккал
  • Калорий всего блюда: 3511 ккал
  • Белки: 58
  • Жиры: 141.6
  • Углеводы: 95.8
  • Куриные ножки
    1,5кг.
  • Сметана
    1ст.
  • Чеснок
    4зуб.
  • Лимон
    1шт.
  • Петрушка
    1/3пуч.
  • Орегано
    1/2ст. л.
  • Смесь перцев
    1/2ч. л.
  • Соль
    1/2ч. л.
  • Масло оливковое
    2ст. л.

Как приготовить Куриные ножки в сметанном маринаде - пошаговое описание

Куриные ножки в сметанном маринаде - фото шага 11Готовим маринад. В миске смешиваем сметану, измельченный чеснок, тертую цедру лимона, лимонный сок, оливковое масло, орегано, соль и смесь перцев.

Куриные ножки в сметанном маринаде - фото шага 22Добавляем рубленую петрушку и тщательно все перемешиваем.

Куриные ножки в сметанном маринаде - фото шага 33Ножки смешиваем с маринадом и выкладываем в плотный пакет. Закрываем и аккуратно встряхиваем, чтобы маринад распределился по всем ножкам. Ставим в холодильник на 30 минут.

Куриные ножки в сметанном маринаде - фото шага 44По истечению времени выкладываем ножки в форму для запекнаия и отправляем в духовку на 45-50 минут, предварительно разогретую до 190 градусов.

Куриные ножки в сметанном маринаде - фото шага 55Куриные ножки готовы.

Куриные ножки в сметанном маринаде - фото шага 66Подаем к столу с гарниром и наслаждаемся. Приятного аппетита!

Оцените рецепт Куриных ножек в сметанном маринаде
4.5 5 2
Или сохраните, чтобы не потерять
Вот что получилось у меня
Блюдо
Назначение
Приготовление
Основной ингредиент
География
Возможно это вам понравится
Присоединяйтесь к нам