Войти через: vk ok mail fb
Войти
Каталог рецептов Статьи Советы Коллекции Калькулятор калорийности
Главная » Каталог рецептов » Горячие блюда » Рецепт приготовления Куриных бедрышек с картофелем, запеченные в фольге

Куриные бедрышки с картофелем, запеченные в фольге

Куриные бедрышки с картофелем, запеченные в духовке, станут ароматным и сочным блюдом, радующим всех, кто его попробует. Своеобразную изюминку бедрышкам придаем пикантный соус на основе горчицы, меда, чеснока и соевого соуса.

Куриные бедрышки с картофелем, запеченные в фольге - пошаговый рецепт с фото
  • Сложность: Средняя
  • Подготовка: 30 мин.
  • Приготовление: 50 мин.
  • Всего времени:
  • Порций: 4

Ингредиенты для блюда

  • Энергитическая ценность (beta)
  • Общая масса ингредиентов: 1.4 кг.
  • Калорий на 100г: 139 ккал
  • Калорий на порцию: 499 ккал
  • Калорий всего блюда: 1995 ккал
  • Белки: 60.2
  • Жиры: 27.5
  • Углеводы: 179.6
  • Куриные бедрышки - 4 шт.
  • Картофель - 4 шт.
  • Лук репчатый - 1 шт.
  • Мед - 80 г.
  • Горчица дижонская - 2 ст. л.
  • Соевый соус - 1 ч. л.
  • Чеснок - 4 зуб.
  • Смесь итальянских трав - 1 ч. л.
  • Соль - по вкусу
  • Перец черный молотый - по вкусу

Как приготовить Куриные бедрышки с картофелем, запеченные в фольге - пошаговое описание

Куриные бедрышки с картофелем, запеченные в фольге1

Бедрышки промываем, обсушиваем и по желанию снимаем кожицу. Солим, перчим.

Куриные бедрышки с картофелем, запеченные в фольге2

В миске смешиваем мед, горчицу, соевый соус, травы и пропущенный через пресс чеснок. Тщательно все перемешиваем.

Куриные бедрышки с картофелем, запеченные в фольге3

Картофель нарезаем небольшими кубиками.

Куриные бедрышки с картофелем, запеченные в фольге4

Добавляем мелко нарезанный лук и поливаем столовой ложкой соуса. перемешиваем.

Куриные бедрышки с картофелем, запеченные в фольге5

На фольгу порционно выкладываем бедро и немного картофеля. Поливаем соусом.

Куриные бедрышки с картофелем, запеченные в фольге6

Плотно заворачиваем в фольгу. То же самое проделываем и с остальными бедрышками. Отправляем в духовку на 45-50 минут, предварительно разогретую до 180 градусов.

Куриные бедрышки с картофелем, запеченные в фольге7

Куриные бедрышки с картофелем готовы. Приятного аппетита!

Оцените рецепт Куриных бедрышек с картофелем, запеченные в фольге
4.5 5 2
Или сохраните, чтобы не потерять
Добавил:
Вот что получилось у меня
Блюдо
Назначение
Приготовление
Основной ингредиент
География
Возможно это вам понравится
Присоединяйтесь к нам