Войти через: vk ok mail fb
Войти
Каталог рецептов Статьи Советы Коллекции Калькулятор калорийности
Главная » Каталог рецептов » Горячие блюда » Плов » Рецепт приготовления Плова с кальмарами в мультиварке

Плов с кальмарами в мультиварке

Нежнейший плов с кальмарами, приготовленный в помощнице-мультиварке - отличный вариант для обеда и ужина. Плов получается насыщенным, ароматными и безумно вкусным. А что самое приятное, процесс подготовки и приготовления блюда совсем несложный и в то же время приятный.

Плов с кальмарами в мультиварке - пошаговый рецепт с фото
  • Сложность: Средняя
  • Подготовка: 30 мин.
  • Приготовление: 1 ч. 0 мин.
  • Всего времени:
  • Порций: 4

Ингредиенты для блюда

  • Энергетическая ценность (beta)
  • Общая масса ингредиентов: 1 кг.
  • Калорий на 100г: 113 ккал
  • Калорий на порцию: 293 ккал
  • Калорий всего блюда: 1170 ккал
  • Белки: 58.8
  • Жиры: 108.8
  • Углеводы: 151.8
  • Рис
    140г.
  • Кальмары
    250г.
  • Маргарин
    60г.
  • Морковь
    150г.
  • Лук репчатый
    1шт.
  • Чеснок
    1зуб.
  • Перец красный молотый
    1/3ч. л.
  • Кориандр молотый
    1/4ч. л.
  • Соль
    2/3ч. л.
  • Вода
    340мл.

Как приготовить Плов с кальмарами в мультиварке - пошаговое описание

Плов с кальмарами в мультиварке - фото шага 11Подготавливаем необходимые ингредиенты для плова.

Плов с кальмарами в мультиварке - фото шага 22Лук нарезаем кубиками и обжариваем на сковороде в течение 4-5 минут (можно для этой цели использовать и мультиварку).

Плов с кальмарами в мультиварке - фото шага 33Морковь трем на крупной терке.

Плов с кальмарами в мультиварке - фото шага 44Добавляем морковь к луку и жарим еще 5 минут.

Плов с кальмарами в мультиварке - фото шага 55Каждую тушку разрезаем вдоль по длине, а затем небольшими кубиками (можно и соломкой).

Плов с кальмарами в мультиварке - фото шага 66Добавляем кальмары к овощам. Солим, перчим и жарим еще несколько минут.

Плов с кальмарами в мультиварке - фото шага 77В чашу мультиварки наливаем немного масла и выкладываем обжаренные ингредиенты.

Плов с кальмарами в мультиварке - фото шага 88Всыпаем промытый рис, выкладываем чеснок и заливаем водой. Готовим в режиме "Плов" в течение часа.

Плов с кальмарами в мультиварке - фото шага 99Плов готов. Перемешиваем его тщательно.

Плов с кальмарами в мультиварке - фото шага 1010Подаем к столу. Приятного аппетита!

Оцените рецепт Плова с кальмарами в мультиварке
4.5 5 2
Или сохраните, чтобы не потерять
Добавил:
Отзывы о рецепте "Плов с кальмарами в мультиварке" (1)
0
Стелла Тт. 3 ноя 2018
с кальмарами интересно, можно наверное и еще что нибудь из морепродуктов добавить. только я обычно в чаше на Жарке сразу жарю и там же на Плове доготавливаю, этим собственно и удобна мультиварка, у меня Редмонд
Ответить
Вот что получилось у меня
Блюдо
Назначение
Приготовление
Основной ингредиент
География
Возможно это вам понравится
Присоединяйтесь к нам