Войти через: vk ok mail fb
Войти
Каталог рецептов Статьи Советы Коллекции Калькулятор калорийности
Главная » Каталог рецептов » Салаты » Рецепт приготовления Легкого овощного салата

Легкий овощной салат

Легкий овощной салатик с сыром, представленный в данном рецепте, отличается простотой приготовления и незатейливыми доступными ингредиентами. Используемая здесь фета (или брынза) придает салату особенную вкусовую нотку.

Легкий овощной салат - пошаговый рецепт с фото
  • Сложность: Легко
  • Подготовка: 0 мин.
  • Приготовление: 10 мин.
  • Всего времени:
  • Порций: 3

Ингредиенты для блюда

  • Энергитическая ценность (beta)
  • Общая масса ингредиентов: 631 г.
  • Калорий на 100г: 55 ккал
  • Калорий на порцию: 117 ккал
  • Калорий всего блюда: 350 ккал
  • Белки: 20.1
  • Жиры: 121.4
  • Углеводы: 15.2
  • Помидоры - 2 шт.
  • Огурец - 1 шт.
  • Сыр фета - 100 г.
  • Салат листовой - 1 пуч.
  • Зелень - 1 пуч.
  • Масло растительное - для жарки
  • Соль - по вкусу

Как приготовить Легкий овощной салат - пошаговое описание

Легкий овощной салат1Подготавливаем необходимые ингредиенты.

Легкий овощной салат2Огурец нарезаем мелкими кубиками (по желанию его можно очистить от кожуры), а зелень измельчаем.

Легкий овощной салат3Салат с помидорами тоже нарезаем кубиками.

Легкий овощной салат4Добавляем нарезанный кубиками сыр. Солим по вкусу и заправляем маслом. Подаем к столу. Приятного аппетита!

Оцените рецепт Легкого овощного салата
4.5 5 2
Или сохраните, чтобы не потерять
Добавил:
Вот что получилось у меня
Блюдо
Назначение
Приготовление
Основной ингредиент
География
Возможно это вам понравится
Присоединяйтесь к нам