Войти через: vk ok mail fb
Войти
Каталог рецептов Статьи Советы Коллекции Калькулятор калорийности
Главная » Каталог рецептов » Салаты » Рецепт приготовления Салата с огурцами, помидорами и капустой

Салат с огурцами, помидорами и капустой

В приготовлении салата с огурцами, помидорами и капустой нет ничего замысловатого. Все легко и просто. Этот свежий овощной салатик станет отличным дополнением к мясу, рыбе и птице, а также послужит легким перекусом. По желанию в салатик можно добавить болгарский перчик.

Салат с огурцами, помидорами и капустой - пошаговый рецепт с фото
  • Сложность: Легко
  • Подготовка: 0 мин.
  • Приготовление: 15 мин.
  • Всего времени:
  • Порций: 3

Ингредиенты для блюда

  • Энергетическая ценность (beta)
  • Общая масса ингредиентов: 449 г.
  • Калорий на 100г: 99 ккал
  • Калорий на порцию: 148 ккал
  • Калорий всего блюда: 444 ккал
  • Белки: 17.5
  • Жиры: 103.8
  • Углеводы: 59.1
  • Огурцы
    150г.
  • Помидоры
    150г.
  • Капуста белокочанная
    70г.
  • Масло растительное
    2ст. л.
  • Зелень
    1пуч.
  • Сок лимонный
    1/2ст. л.
  • Соль
    по вкусу
  • Перец черный молотый
    по вкусу

Как приготовить Салат с огурцами, помидорами и капустой - пошаговое описание

Салат с огурцами, помидорами и капустой - фото шага 11Подготавливаем необходимые ингредиенты для салата. Овощи промываем и обсушиваем.

Салат с огурцами, помидорами и капустой - фото шага 22Огурцы с помидорами нарезаем небольшими кубиками.

Салат с огурцами, помидорами и капустой - фото шага 33Овощи выкладываем в салатницу и добавляем шинкованную капусту.

Салат с огурцами, помидорами и капустой - фото шага 44Солим, перчим и заправляем маслом с лимонным соком.

Салат с огурцами, помидорами и капустой - фото шага 55Перемешиваем и подаем к столу. Приятного аппетита!

Оцените рецепт Салата с огурцами, помидорами и капустой
4.5 5 2
Или сохраните, чтобы не потерять
Вот что получилось у меня
Блюдо
Назначение
Приготовление
Основной ингредиент
География
Возможно это вам понравится
Присоединяйтесь к нам