Войти через: vk ok mail fb
Войти
Каталог рецептов Статьи Советы Коллекции Калькулятор калорийности
Главная » Каталог рецептов » Напитки » Рецепт приготовления Ласси на кефире

Ласси на кефире

Ласси - освежающий индийский напиток на основе кисломолочного продукта (кефира, йогурта, ряженки), сахара, пряностей и льда. Готовится он путем быстрого взбивания ингредиентов. Здесь представлен ласси на кефире, который отлично подойдет в жаркий день.

Ласси на кефире - пошаговый рецепт с фото
  • Сложность: Легко
  • Подготовка: 0 мин.
  • Приготовление: 5 мин.
  • Всего времени:
  • Порций: 3

Ингредиенты для блюда

  • Энергитическая ценность (beta)
  • Общая масса ингредиентов: 846 г.
  • Калорий на 100г: 49 ккал
  • Калорий на порцию: 138 ккал
  • Калорий всего блюда: 413 ккал
  • Белки: 14.3
  • Жиры: 9
  • Углеводы: 172.5
  • Кефир - 500 мл.
  • Вода кипяченая - 1,5 ст.
  • Сахар - 3 ст. л.
  • Кардамон - щепотка
  • Кубики льда - по вкусу

Как приготовить Ласси на кефире - пошаговое описание

Ласси на кефире1

Подготавливаем необходимые ингредиенты для ласси.

Ласси на кефире2

Смешиваем все ингредиенты (кроме льда) с помощью блендера или миксера до появления пузырьков. Напиток должен быть хорошо вспенен.

Ласси на кефире3

Разливаем ласси по бокалам и наслаждаемся.

Оцените рецепт Ласси на кефире
4.5 5 2
Или сохраните, чтобы не потерять
Добавил:
Вот что получилось у меня
Блюдо
Назначение
Приготовление
Основной ингредиент
География
Возможно это вам понравится
Присоединяйтесь к нам