Войти через:
Войти
Каталог рецептов Статьи Советы Коллекции Калькулятор калорийности

Фруктовый салат

Фруктовый салат - легкий десерт, не требующий много времени. Такой салатик можно ничем не заправлять, разве что сбрызнуть лимонным соком. Здесь гармонирую все фрукты, придавая салату приятный вкус и аппетитность.

Фруктовый салат - пошаговый рецепт с фото
  • Сложность: Легко
  • Подготовка: 0 мин.
  • Приготовление: 15 мин.
  • Всего времени:
  • Порций: 2

Ингредиенты для блюда

  • Энергитическая ценность (beta)
  • Общая масса ингредиентов: 415 г.
  • Калорий на 100г: 48 ккал
  • Калорий на порцию: 99 ккал
  • Калорий всего блюда: 198 ккал
  • Белки: 4
  • Жиры: 0.2
  • Углеводы: 158.7
  • Банан - 1 г.
  • Мандарин - 4 шт.
  • Яблоко - 1 шт.
  • Груша - 1 шт.
  • Пудра сахарная - 1 ст. л.
  • Сок лимонный - 1 ч. л.
  • Орехи - 1 ст. л.

Как приготовить Фруктовый салат - пошаговое описание

Фруктовый салат1

Подготавливаем необходимые ингредиенты для салата.

Фруктовый салат2

Бананы очищаем от кожуры и нарезаем кружочками.

Фруктовый салат3

Мандарины разделяем на дольки.

Фруктовый салат4

Смешиваем мандарины с бананами и добавляем нарезанные небольшими кусочками грушу с яблоком. Сбрызгиваем салат лимонным соком и перемешиваем.

Фруктовый салат5

Раскладываем салат по креманкам, посыпаем сахарной пудрой и подаем к столу. По желанию можно посыпать орехами. Приятного аппетита!

Проголосуйте за рецепт
4.5 5 0
Или сохраните, чтобы не потерять
Вот что получилось у меня
Блюдо
Назначение
Приготовление
Основной ингредиент
География
Присоединяйтесь к нам