Войти через: vk ok mail fb
Войти
Каталог рецептов Статьи Советы Коллекции Калькулятор калорийности
Главная » Каталог рецептов » Салаты » Рецепт приготовления Салата из консервированной фасоли с помидорами

Салат из консервированной фасоли с помидорами

Фасоль - полезный питательный продукт, который отлично подходит для приготовления сытных салатов и вторых блюд. Здесь же представлен чудесный салат из консервированной фасоли с помидорами, который готовится за считанные минуты, а пикантная чесночная заправка придает своеобразную вкусовую нотку.

Салат из консервированной фасоли с помидорами - пошаговый рецепт с фото
  • Сложность: Легко
  • Подготовка: 0 мин.
  • Приготовление: 10 мин.
  • Всего времени:
  • Порций: 3

Ингредиенты для блюда

  • Энергитическая ценность (beta)
  • Общая масса ингредиентов: 754 г.
  • Калорий на 100г: 108 ккал
  • Калорий на порцию: 272 ккал
  • Калорий всего блюда: 815 ккал
  • Белки: 14.4
  • Жиры: 101
  • Углеводы: 44.6
  • Для салата
  • Фасоль белая консервированная - 400 г.
  • Помидоры - 2 шт.
  • Лук зеленый - 1/2 пуч.
  • Для заправки
  • Чеснок - 3 зуб.
  • Масло растительное - 2 ст. л.
  • Соль - по вкусу
  • Смесь перцев - по вкусу

Как приготовить Салат из консервированной фасоли с помидорами - пошаговое описание

Салат из консервированной фасоли с помидорами1

Подготавливаем необходимые ингредиенты для салата.

Салат из консервированной фасоли с помидорами2

С фасоли сливаем жидкость и выкладываем в салатницу. Добавляем нарезанные небольшими кусочками помидоры.

Салат из консервированной фасоли с помидорами3

Добавляем нарезанный колечками зеленый лук.

Салат из консервированной фасоли с помидорами4

Для приготовления заправки смешиваем пропущенный через пресс чеснок, масло, соль и перец. Взбиваем все с помощью вилки и поливаем наш салат. Тщательно перемешиваем.

Салат из консервированной фасоли с помидорами5

Подаем салат к столу. Приятного аппетита!

Оцените рецепт Салата из консервированной фасоли с помидорами
4.5 5 2
Или сохраните, чтобы не потерять
Добавил:
Вот что получилось у меня
Блюдо
Назначение
Приготовление
Основной ингредиент
География
Возможно это вам понравится
Присоединяйтесь к нам