Войти через: vk ok mail fb
Войти
Каталог рецептов Статьи Советы Коллекции Калькулятор калорийности
Главная » Каталог рецептов » Горячие блюда » Котлеты » Рецепт приготовления Сочных куриных котлет в рукаве для запекания

Сочные куриные котлеты в рукаве

Куриные рубленые котлеты - нежное блюдо, которое отлично подойдет к различным салатам и гарнирам. В данном рецепте предлагаем запечь такие котлеты в рукаве, благодаря чем они получаются очень сочными, а главное, полезными, ведь здесь совсем не используется масло, котлеты готовятся в собственном соку.

Сочные куриные котлеты в рукаве - пошаговый рецепт с фото
  • Сложность: Средняя
  • Подготовка: 20 мин.
  • Приготовление: 30 мин.
  • Всего времени:
  • Порций: 4

Ингредиенты для блюда

  • Энергитическая ценность (beta)
  • Общая масса ингредиентов: 825 г.
  • Калорий на 100г: 119 ккал
  • Калорий на порцию: 246 ккал
  • Калорий всего блюда: 985 ккал
  • Белки: 78.4
  • Жиры: 28.8
  • Углеводы: 170.5
  • Филе куриное - 2 шт.
  • Яйцо - 1 шт.
  • Хлопья овсяные - 2 ст. л.
  • Лук репчатый - 1 шт.
  • Ломтик белого хлеба - 2 шт.
  • Молоко - 1/2 ст.
  • Соль - по вкусу
  • Перец черный молотый - по вкусу
  • Специи - по вкусу

Как приготовить Сочные куриные котлеты в рукаве - пошаговое описание

Сочные куриные котлеты в рукаве1

Филе промываем, обсушиваем и нарезаем мелкими кусочками.

Сочные куриные котлеты в рукаве2

Добавляем мелко нарезанный лук, овсяные хлопья, яйцо, а также вымоченный в молоке и отжатый батон. Солим, перчим и тщательно все перемешиваем.

Сочные куриные котлеты в рукаве3

Из куриного фарша формируем котлеты и выкладываем их в рукав для запекания. Крепко заворачиваем пакет и прокалываем несколько дырочек с помощью зубочистки для выхода воздуха. Отправляем в духовку на 30 минут, предварительно разогретую до 180 градусов.

Сочные куриные котлеты в рукаве4

Сочные куриные котлеты готовы.

Сочные куриные котлеты в рукаве5

Раскладываем по тарелкам и подаем к столу. Приятного аппетита!

Оцените рецепт Сочных куриных котлет в рукаве для запекания
4.5 5 2
Или сохраните, чтобы не потерять
Добавил:
Вот что получилось у меня
Блюдо
Назначение
Приготовление
Основной ингредиент
География
Присоединяйтесь к нам