Войти через: vk ok mail fb
Войти
Каталог рецептов Статьи Советы Коллекции Калькулятор калорийности
Главная » Каталог рецептов » Закуски » Роллы » Рецепт приготовления Роллов с красной рыбой и авокадо

Роллы с красной рыбой и авокадо

Уже давно не только фанаты японской кухни, но и, что называется, простые граждане, привыкли к виду и вкусу этой закуски. Имеются в виду роллы. А вот красная рыба и, тем более, авокадо пока еще присутствуют на столе далеко не каждой российской семьи. Как-то не очень приживаются. Первая - скорее из-за дороговизны, второе – из-за специфического вкуса. Но если все же решитесь на домашний эксперимент с этими составляющими – не пожалеете. Готовятся без хлопот, правда вот, съедаются куда скорее, чем готовятся.

Роллы с красной рыбой и авокадо - пошаговый рецепт с фото
  • Сложность: Средняя
  • Подготовка: 0 мин.
  • Приготовление: 30 мин.
  • Всего времени:
  • Порций: 4

Ингредиенты для блюда

  • Энергетическая ценность (beta)
  • Общая масса ингредиентов: 528 г.
  • Калорий на 100г: 183 ккал
  • Калорий на порцию: 241 ккал
  • Калорий всего блюда: 965 ккал
  • Белки: 44.7
  • Жиры: 33
  • Углеводы: 106.6
  • Рыба красная
    100г.
  • Водоросли Нори
    4шт.
  • Рис отварной
    100г.
  • Авокадо
    1шт.
  • Уксус рисовый
    1ст. л.
  • Васаби
    по вкусу
  • Соевый соус
    по вкусу

Как приготовить Роллы с красной рыбой и авокадо - пошаговое описание

Роллы с красной рыбой и авокадо - фото шага 11Нори выкладываем на бамбуковый коврик.

Роллы с красной рыбой и авокадо - фото шага 22Выкладываем на нори рис и равномерно распределяем его по всей поверхности, оставляя свободным один край.

Роллы с красной рыбой и авокадо - фото шага 33Выкладываем на противоположный край порезанные соломкой рыбу с авокадо.

Роллы с красной рыбой и авокадо - фото шага 44Начинаем аккуратно и плотно скручивать ролл с помощью коврика, периодически прижимаем коврик пальцами, формируя ролл.

Роллы с красной рыбой и авокадо - фото шага 55Разрезаем ролл на порционные кусочки и подаем к столу. Приятного аппетита!

Оцените рецепт Роллов с красной рыбой и авокадо
4.5 5 2
Или сохраните, чтобы не потерять
Добавил:
Вот что получилось у меня
Блюдо
Назначение
Приготовление
Основной ингредиент
География
Возможно это вам понравится
Присоединяйтесь к нам