А почему бы не приготовить вашему чаду в качестве вознаграждения за отличную оценку по контрольной замечательный молочный коктейль? Из разряда тех, что любят все! А если в качестве наполнителя используете сочные персики и нежные бананы, можете быть уверены, что ребенок регулярно начнет радовать вас столь желанными вами школьными вестями в надежде повторить уютные домашние посиделки со вкусным десертом и разговорами по душам.
- Сложность: Легко
- Подготовка: 0 мин.
- Приготовление: 10 мин.
- Всего времени:
- Порций: 2
Ингредиенты для блюда
- Энергетическая ценность (beta)
- Общая масса ингредиентов: 340 г.
- Калорий на 100г: 81 ккал
- Калорий на порцию: 138 ккал
- Калорий всего блюда: 275 ккал
- Белки: 6.6
- Жиры: 1
- Углеводы: 118.1
- Персик1шт.
- Банан1/2шт.
- Мед1ст. л.
- Молоко1ст.
Как приготовить Коктейль из персиков и бананов - пошаговое описание
1Персики режем дольками и выкладываем в емкость.
2Банан с персиками выкладываем в чашу блендера и добавляем мед с молоком.
3Взбиваем все ингредиенты до однородной консистенции и подаем к столу.
