Имбирь - замечательная пряность, полезные свойство которой известны по всему миру. Имбирный чай используют для профилактики многих заболеваний, в первую очередь простуды, а также для похудения. Чай с имбирем очень насыщенный и ароматный, а к тому же всегда согреет ваш организм.
- Сложность: Легко
- Подготовка: 0 мин.
- Приготовление: 10 мин.
- Всего времени:
- Порций: 2
Ингредиенты для блюда
- Энергетическая ценность (beta)
- Общая масса ингредиентов: 646 г.
- Калорий на 100г: 34 ккал
- Калорий на порцию: 110 ккал
- Калорий всего блюда: 220 ккал
- Белки: 15.8
- Жиры: 4
- Углеводы: 126.3
- Имбирь корень100г.
- Сок апельсиновый100мл.
- Зеленый чай500мл.
- Вода2ст.
- Сок лимонный3ч. л.
- Мед1ст. л.
Как приготовить Чай с имбирем - пошаговое описание
1Корень имбиря нарезаем небольшими кубиками.
2Выкладываем имбирь в кастрюлю, наливаем воду и доводим до кипения.
3Затем добавляем апельсиновый сок.
4Добавляем лимонный сок, перемешиваем смесь и доводим до кипения.
5Добавляем мед, размешиваем и кипятим смесь несколько минут.
6Получившуюся смесь добавляем к зеленому чая.
