Насыщенный ананасовый коктейль с кусочками льда, приготовленный по данному рецепту - питательный и ценный напиток, способный утолить жажду в жаркий день. В зимний период коктейль конечно же готовят без добавления льда (но опять же, по желанию). Польза ананаса (как сока, так и мякоти) неописуема, поэтому желательно употреблять этот фрукт хотя бы раз в неделю в любом виде.
- Сложность: Легко
- Подготовка: 0 мин.
- Приготовление: 20 мин.
- Всего времени:
- Порций: 6
Ингредиенты для блюда
- Энергетическая ценность (beta)
- Общая масса ингредиентов: 593 г.
- Калорий на 100г: 158 ккал
- Калорий на порцию: 156 ккал
- Калорий всего блюда: 934 ккал
- Белки: 3.8
- Жиры: 1
- Углеводы: 116.6
- Ананас1шт.
- Сахар8ст. л.
- Молоко2ст.
- Кубики льда1ст.
Как приготовить Ананасовый коктейль - пошаговое описание
1Подготавливаем необходимые для коктейля ингредиенты.
2Ананас очищаем от кожуры, а мякоть нарезаем кусочками и выкладываем в чашу блендера. Измельчаем до однородности.
3Вливаем молоко и добавляем сахар.
4Перемешиваем, разливаем по бокалам и подаем со льдом или без.
