Питательный салат "Кукуруза" с крабовыми палочками и яйцами - яркое блюдо, которое не останется незамеченным. Вообще, ингредиенты здесь можно использовать разные, главное. чтобы они сочетались по вкусу с кукурузой, например, рис, ветчина, сыр, ананасы. Важная изюминка в приготовлении данного салата - оформление его в форме кукурузного початка.
- Сложность: Средняя
- Подготовка: 0 мин.
- Приготовление: 20 мин.
- Всего времени:
- Порций: 5
Ингредиенты для блюда
- Энергетическая ценность (beta)
- Общая масса ингредиентов: 873 г.
- Калорий на 100г: 129 ккал
- Калорий на порцию: 225 ккал
- Калорий всего блюда: 1127 ккал
- Белки: 30.1
- Жиры: 83.1
- Углеводы: 46.3
- Кукуруза консервированная350г.
- Крабовые палочки200г.
- Яйцо отварное3шт.
- Лук репчатый1шт.
- Майонез3ст. л.
- Лук зеленый1/3пуч.
- Сольпо вкусу
Как приготовить Салат "Кукуруза" с крабовыми палочками и яйцами - пошаговое описание
1Подготавливаем необходимые ингредиенты для салата. Лук нарезаем мелкими кубиками и ошпариваем кипятком на 7-10 минут. Затем промываем его в холодной воде и откидываем на дуршлаг, чтобы стекла лишняя жидкость.
2В салатницу выкладываем треть имеющейся кукурузы. Добавляем лук, нарезанные кубиками крабовые палочки и тертые яйца.
3Салат солим и заправляем майонезом. Перемешиваем.
4Салат аккуратно выкладываем в овальную салатницу. Сверху кладем оставшуюся кукурузу и украшаем надрезанными луковыми перьями. Приятного аппетита!
