Войти через: vk ok mail fb
Войти
Каталог рецептов Статьи Советы Коллекции Калькулятор калорийности
Главная » Каталог рецептов » Закуски » Рецепт приготовления Куриных палочек в кунжуте

Куриные палочки в кунжуте

Куриные палочки в кунжуте - аппетитная закуска, которая отлично подойдет и к пиву, и станет сытным перекусом. За счет кунжута палочки из куриного филе получаются хрустящими, а за счет специй - пикантными.

Куриные палочки в кунжуте - пошаговый рецепт с фото
  • Сложность: Средняя
  • Подготовка: 0 мин.
  • Приготовление: 30 мин.
  • Всего времени:
  • Порций: 6

Ингредиенты для блюда

  • Энергетическая ценность (beta)
  • Общая масса ингредиентов: 741 г.
  • Калорий на 100г: 219 ккал
  • Калорий на порцию: 271 ккал
  • Калорий всего блюда: 1625 ккал
  • Белки: 74.3
  • Жиры: 170.3
  • Углеводы: 107.1
  • Филе куриное
    2шт.
  • Яйцо
    2шт.
  • Кунжут
    50г.
  • Сухари панировочные
    4ст. л.
  • Масло растительное
    50мл.
  • Соль
    по вкусу
  • Специи
    по вкусу

Как приготовить Куриные палочки в кунжуте - пошаговое описание

Куриные палочки в кунжуте - фото шага 11Подготавливаем необходимые ингредиенты для куриных палочек. Филе промываем и обсушиваем.

Куриные палочки в кунжуте - фото шага 22Филе нарезаем длинными тонкими полосками. Солим и посыпаем специями со всех сторон.

Куриные палочки в кунжуте - фото шага 33Куриные палочки обваливаем сначала в сухарях, затем окунаем во взбитое яйцо, и наконец, обваливаем в кунжуте.

Куриные палочки в кунжуте - фото шага 44Выкладываем палочки на раскаленную сковороду и обжариваем с двух сторон до золотистости.

Куриные палочки в кунжуте - фото шага 55Куриные палочки готовы. Приятного аппетита!

Оцените рецепт Куриных палочек в кунжуте
4.5 5 2
Или сохраните, чтобы не потерять
Добавил:
Вот что получилось у меня
Блюдо
Назначение
Приготовление
Основной ингредиент
География
Возможно это вам понравится
Присоединяйтесь к нам