Войти через: vk ok mail fb
Войти
Каталог рецептов Статьи Советы Коллекции Калькулятор калорийности
Главная » Каталог рецептов » Напитки » Чай » Рецепт приготовления Чая с мятой

Чай с мятой

Чай с мятой - широко распространенный горячий напиток, который богат своими полезными свойствами, а к тому же еще обладает приятным освежающим вкусом. Добавление мяты в чай - самое частое и распространенное ее применение.

Чай с мятой - пошаговый рецепт с фото
  • Сложность: Очень легко
  • Подготовка: 0 мин.
  • Приготовление: 25 мин.
  • Всего времени:
  • Порций: 4

Ингредиенты для блюда

  • Энергетическая ценность (beta)
  • Общая масса ингредиентов: 369 г.
  • Калорий на 100г: 9 ккал
  • Калорий на порцию: 8 ккал
  • Калорий всего блюда: 33 ккал
  • Белки: 16.5
  • Жиры: 3.4
  • Углеводы: 40
  • Мята
    2пуч.
  • Малина
    4шт.
  • Смородина черная
    4шт.
  • Чай зеленый
    1ст. л.
  • Вода
    300мл.

Как приготовить Чай с мятой - пошаговое описание

Чай с мятой - фото шага 11Подготавливаем необходимые ингредиенты для чая.

Чай с мятой - фото шага 22Зеленый чай выкладываем в чайник и заливаем 100 мл кипятка и завариваем 3-4 минуты.

Чай с мятой - фото шага 33Добавляем в чайник листья мяты, смородины и малины. Заливаем 200 мл кипятка, накрываем полотенцем и завариваем 20 минут.

Чай с мятой - фото шага 44Чай с мятой готов. Разливаем его по кружкам и наслаждаемся.

Оцените рецепт Чая с мятой
4.5 5 2
Или сохраните, чтобы не потерять
Добавил:
Вот что получилось у меня
Блюдо
Назначение
Приготовление
Основной ингредиент
География
Возможно это вам понравится
Присоединяйтесь к нам