Фруктовый салат с клубникой и огурцами никого не сможет оставить равнодушным, ведь он невероятно вкусный, полезный и довольно прост в приготовлении. Салат легкий, летний и в нем прекрасно сочетаются все ингредиенты, что тем самым обогащают его вкус. Блюдо прекрасно подойдет на быстрый легкий завтрак, а также на десерт.
Ингредиенты для блюда
- Энергетическая ценность (beta)
- Общая масса ингредиентов: 509 г.
- Калорий на 100г: 39 ккал
- Калорий на порцию: 99 ккал
- Калорий всего блюда: 198 ккал
- Белки: 6.5
- Жиры: 1.1
- Углеводы: 38.7
- Клубника150г.
- Огурцы100г.
- Персик1шт.
- Груша1шт.
- Йогурт100мл.
Как приготовить Фруктовый салат с клубникой и огурцами - пошаговое описание
1Промываем необходимые ингредиенты.
2Огурец, грушу и персик нарезаем небольшими кусочками.
3Разминаем половину клубники.
4Выкладываем все ингредиенты слоями в креманки. Сверху выкладываем кусочки клубники и поливаем йогуртом. Приятного аппетита!
Оцените рецепт Фруктового салата с клубникой и огурцами
Или сохраните, чтобы не потерять
Добавил: Ольга Александрова