Войти через: vk ok mail fb
Войти
Каталог рецептов Статьи Советы Коллекции Калькулятор калорийности
Главная » Каталог рецептов » Салаты » Рецепт приготовления Свежего салата из щавеля с огурцами

Свежий салат из щавеля с огурцами

Салат из щавеля с огурцами - по истине настоящее блюдо из свежей зелени, хоть немного и простое, но зато очень полезное. После зимы особенно хочется ощутить долгожданное тепло и попробовать полезные продукты, и этот свежий салат придется как никогда кстати.

Свежий салат из щавеля с огурцами - пошаговый рецепт с фото
  • Сложность: Легко
  • Подготовка: 0 мин.
  • Приготовление: 20 мин.
  • Всего времени:
  • Порций: 2

Ингредиенты для блюда

  • Энергетическая ценность (beta)
  • Общая масса ингредиентов: 735 г.
  • Калорий на 100г: 69 ккал
  • Калорий на порцию: 255 ккал
  • Калорий всего блюда: 510 ккал
  • Белки: 22.1
  • Жиры: 25.8
  • Углеводы: 162.2
  • Для соуса
  • Сок лимонный
    1ч. л.
  • Соль
    по вкусу
  • Горчица столовая
    1ч. л.
  • Сахар
    1ч. л.
  • Перец черный молотый
    по вкусу
  • Для салата
  • Огурец
    2шт.
  • Щавель
    100г.
  • Сметана
    1ст.
  • Укроп
    1пуч.

Как приготовить Свежий салат из щавеля с огурцами - пошаговое описание

Свежий салат из щавеля с огурцами - фото шага 11Подготавливаем необходимые ингредиенты для салата.

Свежий салат из щавеля с огурцами - фото шага 22Огурцы очищаем от кожуры и нарезаем тонкими кружочками.

Свежий салат из щавеля с огурцами - фото шага 33Щавель промываем, обсушиваем и нарезаем соломкой.

Свежий салат из щавеля с огурцами - фото шага 44Цедру лимона трем на мелкой.

Свежий салат из щавеля с огурцами - фото шага 55На тарелку выкладываем огурцы со щавелем и лимонную цедру.

Свежий салат из щавеля с огурцами - фото шага 66Готовим соус. В отдельной емкости смешиваем сметану с лимонным соком, сахаром, горчицей, солью и перцем.

Свежий салат из щавеля с огурцами - фото шага 77Тщательно взбиваем все ингредиенты с помощью миксера или блендера.

Свежий салат из щавеля с огурцами - фото шага 88Укроп промываем и рубим ножом.

Свежий салат из щавеля с огурцами - фото шага 99На тарелку к ингредиентам выкладываем соус и посыпаем рубленым укропом. Приятного аппетита!

Оцените рецепт Свежего салата из щавеля с огурцами
4.5 5 2
Или сохраните, чтобы не потерять
Добавил:
Вот что получилось у меня
Блюдо
Назначение
Приготовление
Основной ингредиент
География
Возможно это вам понравится
Присоединяйтесь к нам