Питательные творожные сырники с манкой станут отличным блюдом и на завтрак, и на ужин. За счет того, что здесь используется манная крупа, сырники получаются более нежными и воздушными.
- Сложность: Средняя
- Подготовка: 0 мин.
- Приготовление: 40 мин.
- Всего времени:
- Порций: 4
Ингредиенты для блюда
- Энергетическая ценность (beta)
- Общая масса ингредиентов: 409 г.
- Калорий на 100г: 210 ккал
- Калорий на порцию: 215 ккал
- Калорий всего блюда: 858 ккал
- Белки: 53.7
- Жиры: 118.4
- Углеводы: 238.5
- Творог200г.
- Крупа манная2ст. л.
- Яйцо1шт.
- Мука2ст. л.
- Сахар2ст. л.
- Сольщепотка
- Масло растительноедля жарки
Как приготовить Творожные сырники с манкой - пошаговое описание
1Подготавливаем необходимые ингредиенты для сырников.
2Творог растираем с яйцом, сахаром и солью.
3Добавляем манную крупу и перемешиваем все до однородности.
4Из получившейся массы отщипываем кусочки и формируем из каждого сырник. Панируем в муке и выкладываем на раскаленную сковороду и обжариваем с двух сторон до золотистости.
5Сырник подаем со сметаной. Приятного аппетита!
