Фруктовый салат, представленный в данном рецепте, отличается изобилием ингредиентов и простой приготовления. Что самое приятное, фрукты вполне взаимозаменяемы, а также можно добавлять по вкусу любые ягоды.
Ингредиенты для блюда
- Энергетическая ценность (beta)
- Общая масса ингредиентов: 1.3 кг.
- Калорий на 100г: 51 ккал
- Калорий на порцию: 161 ккал
- Калорий всего блюда: 645 ккал
- Белки: 5.5
- Жиры: 0.4
- Углеводы: 154.1
- Груша2шт.
- Ананас1/2шт.
- Виноград300г.
- Клубника300г.
- Киви3шт.
- Дыня200г.
- Лайм1шт.
- Мед4ч. л.
Как приготовить Салат фруктовый - пошаговое описание
1Подготавливаем необходимые ингредиенты.
2Фрукты с ягодами нарезаем небольшими произвольными кусочками. Добавляем рубленую мяту и вливаем жидкий мед.
3Тщательно все перемешиваем и раскладываем по тарелкам. Приятного аппетита!
