Иногда, после длительного праздничного застолья и огромного количества тяжёлой пищи, желудок требует порадовать его чем-нибудь лёгким и дать отдохнуть, наконец. Вкуснейший салатик из томатов с плавленым сыром – нежно-полезная закуска, отлично подходящая и для короткого перекуса - ланча. Готовить такой салат очень просто, как и всё гениальное. Приготовленный из свежесобранных помидор и мягкого сыра салат снабдит ваш организм многими нужными витаминами, к тому же, употребляя в пищу такое блюдо, невозможно набрать отяжеляющие килограммы, а даже наоборот, легче их сбросить.
Ингредиенты для блюда
- Энергетическая ценность (beta)
- Общая масса ингредиентов: 951 г.
- Калорий на 100г: 126 ккал
- Калорий на порцию: 299 ккал
- Калорий всего блюда: 1194 ккал
- Белки: 29.8
- Жиры: 93.8
- Углеводы: 60.8
- Помидоры3шт.
- Плавленый сыр150г.
- Лук репчатый1шт.
- Огурец1шт.
- Майонез100г.
- Сольпо вкусу
- Перец черный молотыйпо вкусу
Как приготовить Салат из помидоров с сыром - пошаговое описание
1Помидоры нарезаем кубиками.
2Мелко режем лук.
3Плавленый сыр режем кубиками.
4Огурец мелко режем кубиками.
5Все перемешиваем и заправляем майонезом. Солим, перчим по вкусу.
6Наш салат готов! Приятного аппетита!