Миндальное молоко - невероятно полезный и вкусный ореховый напиток, который без особого труда и довольно быстро можно приготовить в домашних условиях. Миндальное молоко очень питательное и надолго сможет не только зарядить энергией, но и подарить хорошее настроение.
- Сложность: Легко
- Подготовка: 0 мин.
- Приготовление: 20 мин.
- Всего времени:
- Порций: 2
Ингредиенты для блюда
- Энергетическая ценность (beta)
- Общая масса ингредиентов: 531 г.
- Калорий на 100г: 171 ккал
- Калорий на порцию: 453 ккал
- Калорий всего блюда: 905 ккал
- Белки: 22.8
- Жиры: 58.7
- Углеводы: 98.9
- Молоко2ст.
- Миндаль100г.
- Мед1ст. л.
Как приготовить Миндальное молоко в домашних условиях - пошаговое описание
1Подготавливаем необходимые ингредиенты для миндального молока.
2Миндаль заливаем кипятком и оставляем на 10 минут.
3Очищаем миндаль от кожуры.
4В чашу блендера выкладываем миндаль и заливаем половиной молока. Взбиваем все ингредиенты до однородной консистенции.
5Добавляем мед и оставшееся молоко. Продолжаем взбивать.
6Миндальное молоко готово. Разливаем по стаканам и наслаждаемся.
Оцените рецепт Миндального молока в домашних условиях
Или сохраните, чтобы не потерять
Добавил: Галюшка
