Отличной заменой сладким газированным напиткам послужит летом молочный коктейль с бананами и мороженым. Он не только освежит, но и насытит набегавшихся на прогулке ребятишек. Кроме банана и молока потребуется мороженое, а еще можно добавить чуть-чуть меда и любимые вашими детьми ягоды или фрукты. Только помните: молоко не со всеми ими сочетается. Чтобы взбить коктейль в крепкую пену, лучше пользоваться специальным коктейльным блендером. В крайнем случае, замените его обыкновенным погружным.
Ингредиенты для блюда
- Энергетическая ценность (beta)
- Общая масса ингредиентов: 588 г.
- Калорий на 100г: 73 ккал
- Калорий на порцию: 216 ккал
- Калорий всего блюда: 431 ккал
- Белки: 5.9
- Жиры: 1
- Углеводы: 136.4
- Банан1шт.
- Вишня замороженная150г.
- Молоко200мл.
- Сахар коричневый20г.
Как приготовить Молочный коктейль с бананом - пошаговое описание
1В чашу блендера выкладываем банан, вишню, сахар и добавляем молоко.
2Взбиваем все ингредиенты до однородной консистенции.
3Молочный коктейль с бананом готов. Приятного аппетита!
