Войти через: vk ok mail fb
Войти
Каталог рецептов Статьи Советы Коллекции Калькулятор калорийности
Главная » Каталог рецептов » Горячие блюда » Паста » Рецепт приготовления Пасты с базиликом и цукини

Паста с базиликом и цукини

Паста с цукини и базиликом - аппетитное, вкуснейшее, а главное, полезное блюдо, с помощью которого можно с легкостью накормить и побаловать не только себя, но свои близких. Цукини - питательный полезный овощ, поэтому паста с базиликом и цукини - порция витаминного и просто хорошего настроения!

Паста с базиликом и цукини - пошаговый рецепт с фото
  • Сложность: Средняя
  • Подготовка: 0 мин.
  • Приготовление: 40 мин.
  • Всего времени:
  • Порций: 2

Ингредиенты для блюда

  • Энергетическая ценность (beta)
  • Общая масса ингредиентов: 657 г.
  • Калорий на 100г: 316 ккал
  • Калорий на порцию: 1037 ккал
  • Калорий всего блюда: 2074 ккал
  • Белки: 60.2
  • Жиры: 148.6
  • Углеводы: 111
  • Цукини
    1шт.
  • Макароны
    400г.
  • Базилик
    1пуч.
  • Лук репчатый
    1шт.
  • Чеснок
    1зуб.
  • Сливки 20%
    50мл.
  • Сыр пармезан
    30г.
  • Масло оливковое
    50мл.

Как приготовить Паста с базиликом и цукини - пошаговое описание

Паста с базиликом и цукини - фото шага 11Подготавливаем необходимые ингредиенты.

Паста с базиликом и цукини - фото шага 22Чеснок с цукини режем полосками, а лук - четверть кольцами.

Паста с базиликом и цукини - фото шага 33Макароны закидываем в кипящую подсоленную воду и отвариваем согласно инструкции, указанной на упаковке. Добавляем столовую ложку оливкового масла.

Паста с базиликом и цукини - фото шага 44Тем временем нагреваем сковороду, наливаем масло и обжариваем лук около 3-4 минут. Затем добавляем цукини и продолжаем жарить, периодически помешивая. солим, перчим по вкусу. Добавляем чеснок с рубленым базиликом.

Паста с базиликом и цукини - фото шага 55Откидываем макароны на дуршлаг, оставляя 100 мл воды, и добавляем к овощам. Перемешиваем. Воду смешиваем с мукой и постепенно добавляем в блюдо.

Паста с базиликом и цукини - фото шага 66Добавляем сливки, доводим до кипения и тушим несколько минут.

Паста с базиликом и цукини - фото шага 77Паста готова. Подаем с тертым сыром и базиликом. Приятного аппетита!

Оцените рецепт Пасты с базиликом и цукини
4.5 5 2
Или сохраните, чтобы не потерять
Вот что получилось у меня
Блюдо
Назначение
Приготовление
Основной ингредиент
География
Возможно это вам понравится
Присоединяйтесь к нам