Салат с курицей, помидорами и сыром - потрясающее блюдо, способное накормить всю семью и подарить только приятные эмоции, ведь готовится салат и просто и быстро. Все ингредиенты в салате такие как курица, помидоры и сыр - прекрасно сочетаются между собой.
Ингредиенты для блюда
- Энергетическая ценность (beta)
- Общая масса ингредиентов: 1.2 кг.
- Калорий на 100г: 144 ккал
- Калорий на порцию: 414 ккал
- Калорий всего блюда: 1656 ккал
- Белки: 2991.8
- Жиры: 116.2
- Углеводы: 13
- Куриная грудка отварная1шт.
- Сыр твердый150г.
- Помидоры3шт.
- Ветчина200г.
- Листья салата1пуч.
- Сольпо вкусу
- Майонезпо вкусу
Как приготовить Салат из курицы с помидорами и сыром - пошаговое описание
1Подготавливаем необходимые ингредиенты. Листья сала промываем и рубим ножом. Ветчину режем соломкой, а помидоры и куриную грудку - небольшими кубиками. Сыр трем на крупной терке.
2На тарелку выкладываем листья салата.
3Затем выкладываем куриную грудку и поливаем майонезом.
4Далее выкладываем помидоры. Солим, перчим по вкусу и снова поливаем майонезом.
5Затем выкладываем ветчину и снова поливаем майонезом.
6И наконец, посыпаем тертым сыром и украшаем салат по желанию.
7Салат из курицы с помидорами и сыром готов. Приятного аппетита!
