Салат из моркови с чесноком - это невероятно полезное блюдо, богатое различными витаминами. Этот салатик довольно простой, хорошо подойдет для диетического питания, а к тому же очень питательный. Блюдо состоит из всегда доступных ингредиентов и делается очень быстро. Салат внесет свою изюминку в любое блюдо.
- Сложность: Легко
- Подготовка: 0 мин.
- Приготовление: 20 мин.
- Всего времени:
- Порций: 4
Ингредиенты для блюда
- Энергетическая ценность (beta)
- Общая масса ингредиентов: 413 г.
- Калорий на 100г: 179 ккал
- Калорий на порцию: 185 ккал
- Калорий всего блюда: 739 ккал
- Белки: 21.3
- Жиры: 70.2
- Углеводы: 69.5
- Морковь4шт.
- Чеснок2зуб.
- Майонез100г.
- Сольпо вкусу
- Перец черный молотыйпо вкусу
Как приготовить Салат из моркови с чесноком - пошаговое описание
1Морковь очищаем и трем на мелкой терке, чтоб в салате была нежесткой, да и вообще, лучше усваивалась организмом.
2К моркови добавляем измельченный чеснок.
3Солим, перчим по вкусу и заправляем майонезом. Приятного аппетита!
Оцените рецепт Салата из моркови с чесноком
Или сохраните, чтобы не потерять
Добавил: Летящяя звезда
