Курица, запеченная с сыром и овощами - интересное блюдо, радующее своим неординарным пикантным вкусом. Приготовить блюдо совсем несложно, а результат без сомнения будет оценен по достоинству.
- Сложность: Средняя
- Подготовка: 15 мин.
- Приготовление: 30 мин.
- Всего времени:
- Порций: 4
Ингредиенты для блюда
- Энергетическая ценность (beta)
- Общая масса ингредиентов: 1.1 кг.
- Калорий на 100г: 141 ккал
- Калорий на порцию: 401 ккал
- Калорий всего блюда: 1604 ккал
- Белки: 73.2
- Жиры: 132.5
- Углеводы: 119.3
- Филе куриное500г.
- Баклажан1шт.
- Помидоры2шт.
- Сыр твердый120г.
- Мука2ст. л.
- Масло растительное2ст. л.
- Сольпо вкусу
- Перец черный молотыйпо вкусу
Как приготовить Курица, запеченная с сыром и овощами - пошаговое описание
1Куриное филе промываем, обсушиваем и нарезаем небольшими кубиками. Солим, перчим и смешиваем с мукой. Разделяем куриную массу на несколько частей и выкладываем в форму для запекания, смазанную маслом. Затем выкладываем нарезанные полусферами баклажаны и помидоры. Солим, перчим.
2Затем кладем ломтики сыра и отправляем в духовку на 30 минут, предварительно разогретую до 180 градусов.
3Курица, запеченная с сыром и овощами готова. Приятного аппетита!
Оцените рецепт Курицы, запеченной с сыром и овощами
Или сохраните, чтобы не потерять
Добавил: Gardines
