В данном рецепте представлен потрясающий индийский напиток - освежающий банановый ласси, приготовленный на основе натурального йогурта. Напиток питательный, легкий и имеет выразительный вкус.
- Сложность: Легко
- Подготовка: 0 мин.
- Приготовление: 10 мин.
- Всего времени:
- Порций: 2
Ингредиенты для блюда
- Энергетическая ценность (beta)
- Общая масса ингредиентов: 690 г.
- Калорий на 100г: 74 ккал
- Калорий на порцию: 256 ккал
- Калорий всего блюда: 512 ккал
- Белки: 42.9
- Жиры: 63
- Углеводы: 189.4
- Банан2шт.
- Йогурт натуральный1/4ст.
- Молоко1ст.
- Кардамон1/4ч. л.
- Корица молотаящепотка
- Орех мускатныйщепотка
Как приготовить Банановый ласси - пошаговое описание
1Бананы очищаем и нарезаем кружочками. Заливаем их охлажденным молоком с йогуртом.
2Добавляем пряности и измельчаем до однородной консистенции.
3Разливаем банановый ласси по стаканам.
4И подаем ласси к столу.
