Морковные котлеты - это прекрасная диетическая альтернатива мясным блюдам и гарнирам. Котлеты нежные, вкусные и надолго оставляют чувство сытости. Также, морковные котлеты идеально подходят для детей, ведь они полезные, питательные и яркие.
- Сложность: Легко
- Подготовка: 0 мин.
- Приготовление: 30 мин.
- Всего времени:
- Порций: 6
Ингредиенты для блюда
- Энергетическая ценность (beta)
- Общая масса ингредиентов: 871 г.
- Калорий на 100г: 133 ккал
- Калорий на порцию: 193 ккал
- Калорий всего блюда: 1161 ккал
- Белки: 26
- Жиры: 112.5
- Углеводы: 74.7
- Морковь600г.
- Яйцо2шт.
- Мука100г.
- Масло растительное50мл.
- Соль1/2ч. л.
Как приготовить Морковные котлеты - пошаговое описание
1Морковь трем на крупной терке.
2Добавляем взбитый яйца, муку и соль. Тщательно перемешиваем все ингредиенты.
3Из морковной массы формируем котлеты и выкладываем их на раскаленную сковороду. Обжариваем в течение 3 минут с каждой стороны до готовности.
4Морковные котлеты готовы. Приятного аппетита!
