Яичница с помидорами и сыром - довольно распространенное блюдо на завтрак. Но далеко не всегда можно найти вкусные и сочные помидоры (конечно, домашние ни в счет), поэтому лучше использовать помидоры черри, которые отличаются сочностью и своим неповторимым вкусом, независимо от сезона. Яичница с помидорами и сыром, приготовленная в духовке - быстрое, аппетитное и красивое блюдо, которое несомненно вас порадует!
- Сложность: Легко
- Подготовка: 5 мин.
- Приготовление: 20 мин.
- Всего времени:
- Порций: 4
Ингредиенты для блюда
- Энергетическая ценность (beta)
- Общая масса ингредиентов: 386 г.
- Калорий на 100г: 150 ккал
- Калорий на порцию: 145 ккал
- Калорий всего блюда: 579 ккал
- Белки: 47.4
- Жиры: 119.6
- Углеводы: 4.6
- Яйцо4шт.
- Сыр пармезан40г.
- Помидоры черри100г.
- Масло сливочное5г.
- Сольпо вкусу
Как приготовить Яичница с помидорами и сыром в духовке - пошаговое описание
1Подготавливаем необходимые ингредиенты для яичницы.
2Небольшие формочки для запекания смазываем сливочным масло и кладем половинки черри. Можно использовать и большую форму, но с маленькими сразу получается порционная яичница.
3Вливаем в каждую формочку по яйцу.
4Добавляем щепотку соли и посыпаем тертым пармезаном. Отправляем в духовку на 20 минут, предварительно разогретую до 190 градусов.
5Яичница с помидорами и сыром готова. Приятного аппетита!
