В данном рецепте представлен чудесная куриная грудка запеченная в йогурте. Приготовить это нежнейшее блюдо совсем просто и быстро, а результат обязательно удивит и порадует своим бесподобным изысканным вкусом.
- Сложность: Средняя
- Подготовка: 1 ч. 0 мин.
- Приготовление: 35 мин.
- Всего времени:
- Порций: 6
Ингредиенты для блюда
- Энергетическая ценность (beta)
- Общая масса ингредиентов: 1.3 кг.
- Калорий на 100г: 104 ккал
- Калорий на порцию: 226 ккал
- Калорий всего блюда: 1358 ккал
- Белки: 53.2
- Жиры: 7
- Углеводы: 89.4
- Куриная грудка3шт.
- Йогурт100г.
- Чеснок2зуб.
- Цедра лимона1/2шт.
- Лук репчатый1шт.
- Помидоры вяленые20г.
- Базилик свежий1пуч.
- Сольпо вкусу
Как приготовить Куриная грудка, запеченная в йогурте - пошаговое описание
1Подготавливаем необходимые ингредиенты для блюда.
2Трем цедру лимона на мелкой терке и смешиваем с йогуртом, измельченным луком и пропущенным через пресс чесноком. Солим и выкладываем промытые куриные грудки. Оставляем мариноваться на час при комнатной температуре.
3По истечению времени начиняем грудки вялеными помидорами и базиликом, развернув грудку или сделав надрезы.
4Выкладываем грудки в соусе в форму для запекания, посыпаем сверху рубленым базиликом и отправляем в духовку на 35 минут, предварительно разогретую до 180 градусов.
5Куриная грудка в йогурте готова. Приятного аппетита!
Спасибо, исправили... Автор случайно загрузил фото из другого рецепта.