Салат из консервированной фасоли с помидорами готовится довольно просто и быстро, а получается ярким и эффектным. Нежная фасоль и сочные помидоры отлично гармонируют между собой, а зеленый лук с чесноком придают салатику легкую нотку пикантности.
- Сложность: Легко
- Подготовка: 0 мин.
- Приготовление: 20 мин.
- Всего времени:
- Порций: 4
Ингредиенты для блюда
- Энергетическая ценность (beta)
- Общая масса ингредиентов: 894 г.
- Калорий на 100г: 94 ккал
- Калорий на порцию: 210 ккал
- Калорий всего блюда: 842 ккал
- Белки: 25.3
- Жиры: 104.3
- Углеводы: 82.9
- Фасоль белая консервированная400г.
- Помидоры3шт.
- Лук зеленый1/2пуч.
- Масло растительное2ст. л.
- Чеснок3зуб.
- Сольпо вкусу
- Смесь перцевпо вкусу
Как приготовить Салат из фасоли с помидорами - пошаговое описание
1Подготавливаем необходимые ингредиенты для салата.
2Помидоры нарезаем небольшими кубиками.
3Готовим заправку: смешиваем измельченный чеснок, масло, соль и перец.
4Лук нарезаем колечками.
5Смешиваем все ингредиенты: фасоль, помидоры и лук. Поливаем заправкой и подаем к столу. Приятного аппетита!
