Мясо очень полезно для всех, в том числе и для детей. Существует различное множество рецептов приготовления блюд из свинины. Ее варят, жарят, запекают. Свинина с ананасами запекается в духовке, а значит сохраняет всю свою сочность и мягкость, а ананасу придают блюду сладкий вкус. Блюдо также будет вкусно и красиво смотреться на любом праздничном столе. Свинина с ананасами подойдет к любому гарниру и может быть в качестве основного блюда.
Ингредиенты для блюда
- Энергетическая ценность (beta)
- Общая масса ингредиентов: 1.6 кг.
- Калорий на 100г: 214 ккал
- Калорий на порцию: 561 ккал
- Калорий всего блюда: 3367 ккал
- Белки: 50.6
- Жиры: 155.4
- Углеводы: 229.8
- Свинина500г.
- Ананас500г.
- Масло сливочное1ст. л.
- Сахар коричневый2ст.
- Кетчуп1ст. л.
- Соевый соус60мл.
- Уксус яблочный60мл.
- Орех мускатный1ч. л.
- Корица молотая1ч. л.
- Соль1ч. л.
Как приготовить Свинина с ананасами - пошаговое описание
1В отдельной емкости смешиваем яблочный уксус, соевый соус, кетчуп и сахар. В другой смешиваем соль, корицу и мускатный орех.
2Свинину промываем, нарезаем кусочками и натираем смесью пряностей.
3Разогреваем сковороду и на растительном масле обжариваем свинину около 3 минут с каждой стороны.
4В форму для запекания, смазанную маслом, выкладываем свинину, а наверх - измельченные ананасы. Отправляем в духовку на 45 минут, предварительно разогретую до 180 градусов.
5Наша аппетитная свинина с ананасами готов! Приятного аппетита!