Войти через: vk ok mail fb
Войти
Каталог рецептов Статьи Советы Коллекции Калькулятор калорийности
Главная » Каталог рецептов » Горячие блюда » Рецепт приготовления Куриных окорочков в сметане с чесноком

Куриные окорочка в сметане с чесноком

Куриные окорочка в сметане с чесноком - вкуснейшее сочное блюдо с выразительным пикантным вкусом. Готовится совсем просто и довольно быстро. Именно за счет сметанно - чесночного соуса, в котором маринуется курица, блюдо получается очень нежным.

Куриные окорочка в сметане с чесноком - пошаговый рецепт с фото
  • Сложность: Средняя
  • Подготовка: 2 ч. 0 мин.
  • Приготовление: 30 мин.
  • Всего времени:
  • Порций: 2

Ингредиенты для блюда

  • Энергетическая ценность (beta)
  • Общая масса ингредиентов: 190 г.
  • Калорий на 100г: 163 ккал
  • Калорий на порцию: 154 ккал
  • Калорий всего блюда: 309 ккал
  • Белки: 39.7
  • Жиры: 30.2
  • Углеводы: 58.9
  • Куриный окорочок
    2шт.
  • Сметана
    150г.
  • Чеснок
    4зуб.
  • Укроп
    1/2пуч.
  • Соль
    по вкусу
  • Специи для курицы
    по вкусу

Как приготовить Куриные окорочка в сметане с чесноком - пошаговое описание

Куриные окорочка в сметане с чесноком - фото шага 11Подготавливаем необходимые ингредиенты.

Куриные окорочка в сметане с чесноком - фото шага 22Сметану смешиваем с измельченным чесноком, рубленым укропом, специями и солью. Выкладываем окорочка в соус, чтобы они полностью туда погрузились. Оставляем мариноваться на 2 часа. Затем выкладываем в смазанную маслом форму и отправляем в духовку на 30 минут, предварительно разогретую до 180 градусов.

Куриные окорочка в сметане с чесноком - фото шага 33Куриные окорочка готовы. Приятного аппетита!

Оцените рецепт Куриных окорочков в сметане с чесноком
4.5 5 2
Или сохраните, чтобы не потерять
Добавил:
Вот что получилось у меня
Блюдо
Назначение
Приготовление
Основной ингредиент
География
Возможно это вам понравится
Присоединяйтесь к нам