Войти через: vk ok mail fb
Войти
Каталог рецептов Статьи Советы Коллекции Калькулятор калорийности
Главная » Каталог рецептов » Гарниры » Горячие блюда » Питание » Диетическое питание » Рецепт приготовления Картофельных клецок со шпинатом

Картофельные клецки со шпинатом

Картофельные клецки со шпинатом - идеальный, а главное, полезный гарнир, который станет прекрасной альтернативой картофельному пюре или отварному картофелю. Картофельным клецкам со шпинатом присущ не только имеют яркий вид, но и неповторимый вкус.

Картофельные клецки со шпинатом - пошаговый рецепт с фото
  • Сложность: Средняя
  • Подготовка: 0 мин.
  • Приготовление: 45 мин.
  • Всего времени:
  • Порций: 4

Ингредиенты для блюда

  • Энергетическая ценность (beta)
  • Общая масса ингредиентов: 811 г.
  • Калорий на 100г: 137 ккал
  • Калорий на порцию: 277 ккал
  • Калорий всего блюда: 1108 ккал
  • Белки: 29.6
  • Жиры: 12.6
  • Углеводы: 89.7
  • Картофель
    400г.
  • Шпинат
    150г.
  • Яйцо
    1шт.
  • Мука
    200г.
  • Соль
    1ч. л.

Как приготовить Картофельные клецки со шпинатом - пошаговое описание

Картофельные клецки со шпинатом - фото шага 11Картофель режем крупными кусочками и отвариваем в подсоленной воде до готовности в течение 20-25 минут.

Картофельные клецки со шпинатом - фото шага 22Разминаем картофель в пюре вместе со шпинатом, мукой и яйцом. Если шпинат используется свежий - его нужно предварительно бланшировать в течение 2-3 минут.

Картофельные клецки со шпинатом - фото шага 33Из получившейся массы формируем небольшие шарики.

Картофельные клецки со шпинатом - фото шага 44Отвариваем клецки в подсоленной воде до тех пор, пока они не всплывут на поверхность.

Картофельные клецки со шпинатом - фото шага 55Картофельные клецки со шпинатом готовы. Подаем со сметаной или любимым соусом. Приятного аппетита!

Оцените рецепт Картофельных клецок со шпинатом
4.5 5 2
Или сохраните, чтобы не потерять
Добавил:
Вот что получилось у меня
Блюдо
Назначение
Приготовление
Основной ингредиент
География
Возможно это вам понравится
Присоединяйтесь к нам