Войти через: vk ok mail fb
Войти
Каталог рецептов Статьи Советы Коллекции Калькулятор калорийности
Главная » Каталог рецептов » Салаты » Рецепт приготовления Салата из красной фасоли с курицей

Салат из красной фасоли с курицей

Салат из красной фасоли с курицей отличается особенной пикантностью за счет использования в нем чеснока. Заправка в целом придает блюду изюминку и неповторимый вкус.

Салат из красной фасоли с курицей - пошаговый рецепт с фото
  • Сложность: Легко
  • Подготовка: 0 мин.
  • Приготовление: 30 мин.
  • Всего времени:
  • Порций: 4

Ингредиенты для блюда

  • Энергетическая ценность (beta)
  • Общая масса ингредиентов: 1 кг.
  • Калорий на 100г: 114 ккал
  • Калорий на порцию: 293 ккал
  • Калорий всего блюда: 1172 ккал
  • Белки: 51.7
  • Жиры: 107.1
  • Углеводы: 89
  • Для салата
  • Филе куриное отварное
    300г.
  • Фасоль красная консервированная
    300г.
  • Сельдерей
    150г.
  • Капуста пекинская
    150г.
  • Для заправки
  • Лимон
    1/2шт.
  • Чеснок
    3зуб.
  • Масло оливковое
    50мл.
  • Соль
    1/4ч. л.
  • Перец черный молотый
    1/4ч. л.

Как приготовить Салат из красной фасоли с курицей - пошаговое описание

Салат из красной фасоли с курицей - фото шага 11Куриное филе нарезаем небольшими кубиками.

Салат из красной фасоли с курицей - фото шага 22Добавляем к курице фасоль.

Салат из красной фасоли с курицей - фото шага 33Добавляем нарезанную капусту и сельдерей.

Салат из красной фасоли с курицей - фото шага 44Готовим заправку. Смешиваем масло, лимонный сок, измельченный чеснок, соль и перец. Поливаем заправкой салат, перемешиваем и подаем к столу. Приятного аппетита!

Оцените рецепт Салата из красной фасоли с курицей
4.5 5 2
Или сохраните, чтобы не потерять
Добавил:
Вот что получилось у меня
Блюдо
Назначение
Приготовление
Основной ингредиент
География
Возможно это вам понравится
Присоединяйтесь к нам