В данном рецепте представлен освежающий овощной салатик с сыром "Фета", немного похожий на греческий. Несмотря на простоту приготовления, салат не только порадует своим ярким видом и летним легким вкусом, но и украсит любой праздничный стол.
- Сложность: Средняя
- Подготовка: 0 мин.
- Приготовление: 20 мин.
- Всего времени:
- Порций: 3
Ингредиенты для блюда
- Энергетическая ценность (beta)
- Общая масса ингредиентов: 881 г.
- Калорий на 100г: 47 ккал
- Калорий на порцию: 137 ккал
- Калорий всего блюда: 411 ккал
- Белки: 21.3
- Жиры: 120
- Углеводы: 15.4
- Сыр фета100г.
- Перец болгарский красный1шт.
- Помидоры4шт.
- Листья салата1пуч.
- Шпинат1пуч.
- Масло оливковоепо вкусу
- Сольпо вкусу
Как приготовить Овощной салат с сыром "Фета" - пошаговое описание
1Промываем и обсушиваем зелень.
2Зелень нарезаем произвольными небольшими кусочками.
3Помидоры нарезаем дольками.
4Перец нарезаем соломкой.
5Сыр нарезаем крупными кубиками
6В салатницу выкладываем листья салата, шпината, помидоры, перец и сыр. Поливаем оливковым масло, солим и подаем к столу. Приятного аппетита!
