Многими любимый салат с пекинской капустой и курицей - легкое, но в то же время достаточно сытное блюдо, которое вызовет только положительные эмоции. Кстати, если для заправки использовать сметану вместо майонеза, получится еще и диетический салатик.
- Сложность: Легко
- Подготовка: 0 мин.
- Приготовление: 25 мин.
- Всего времени:
- Порций: 4
Ингредиенты для блюда
- Энергетическая ценность (beta)
- Общая масса ингредиентов: 986 г.
- Калорий на 100г: 80 ккал
- Калорий на порцию: 197 ккал
- Калорий всего блюда: 789 ккал
- Белки: 52.8
- Жиры: 87.2
- Углеводы: 68.5
- Капуста пекинская350г.
- Филе куриное отварное350г.
- Кукуруза консервированная150г.
- Яйцо отварное2шт.
- Лук зеленый1/2пуч.
- Сольпо вкусу
- Перец черный молотыйпо вкусу
- Майонезпо вкусу
Как приготовить Салат с пекинской капустой и курицей - пошаговое описание
1Подготавливаем необходимые ингредиенты для салата. Куриное филе отвариваем.
2Тем временем мелко шинкуем пекинскую капусту.
3Яйца нарезаем небольшими кубиками.
4Зеленый лук нарезаем колечками.
5Куриное филе нарезаем тонкой соломкой.
6Смешиваем все ингредиенты. Добавляем кукурузу.
7Заправляем все майонезом и солим. Приятного аппетита!
Оцените рецепт Салата с пекинской капустой и курицей
Или сохраните, чтобы не потерять
Добавил: Анжелка
