Гречка с рыбой, приготовленная в мультиварке - довольно оригинальное блюдо с очень интересным вкусом. На самом деле, эти, казалось бы, не сочетаемые ингредиенты отлично гармонируют. Пикантные специи и нежная сметана придают блюду своеобразный вкусовой оттенок.
- Сложность: Средняя
- Подготовка: 15 мин.
- Приготовление: 40 мин.
- Всего времени:
- Порций: 5
Ингредиенты для блюда
- Энергетическая ценность (beta)
- Общая масса ингредиентов: 866 г.
- Калорий на 100г: 130 ккал
- Калорий на порцию: 225 ккал
- Калорий всего блюда: 1127 ккал
- Белки: 39.9
- Жиры: 26.5
- Углеводы: 91.5
- Филе рыбное500г.
- Крупа гречневая1ст.
- Сметана2ст. л.
- Лук репчатый1/2шт.
- Вода1/2ст.
- Сольпо вкусу
- Специипо вкусу
Как приготовить Гречка с рыбой в мультиварке - пошаговое описание
1Подготавливаем необходимые ингредиенты. Филе нарезаем порционными кусочками. Слегка солим и перчим.
2Чашу мультиварки смазываем маслом и выкладываем рыбное филе и мелко нарезанный лук. Готовим в режиме "Выпечка" 10 минут.
3Затем выкладываем промытую гречку и сметану. Солим, перчим и добавляем специи. Перемешиваем и вливаем воду. Готовим в режиме "Плов" 40 минут.
4Гречка с рыбой готова. Приятного аппетита!
Оцените рецепт Гречки с рыбой в мультиварке
Или сохраните, чтобы не потерять
Добавил: Непредсказуемая
