Представленный здесь салат в греческом стиле отличается свежим вкусом и аппетитностью. Он включает в себя классические ингредиенты, такие как свежие овощи, маслины и сыр брынзу. Заправляется же блюдо оливковым маслом и сушеным базиликом.
- Сложность: Легко
- Подготовка: 0 мин.
- Приготовление: 20 мин.
- Всего времени:
- Порций: 2
Ингредиенты для блюда
- Энергетическая ценность (beta)
- Общая масса ингредиентов: 636 г.
- Калорий на 100г: 42 ккал
- Калорий на порцию: 134 ккал
- Калорий всего блюда: 267 ккал
- Белки: 47.8
- Жиры: 138.4
- Углеводы: 125.1
- Огурец1шт.
- Помидоры1шт.
- Перец болгарский1шт.
- Лук красный1шт.
- Сыр Брынза50г.
- Маслины б/к4шт.
- Базилик сушеныйщепотка
- Масло оливковоепо вкусу
- Сольпо вкусу
- Перец черный молотыйпо вкусу
Как приготовить Cалат в греческом стиле - пошаговое описание
1Подготавливаем необходимые ингредиенты.
2Огурец очищаем от кожуры и нарезаем кружочками.
3Помидор нарезаем дольками.
4Лук нарезаем кольцами.
5Перец нарезаем кубиками.
6Брынзу нарезаем пластинами.
7Смешиваем все ингредиенты. Сверху выкладываем брынзу и поливаем оливковым маслом.
8Посыпаем базиликом и подаем к столу. Приятного аппетита!
