Блюда из скумбрии

За счет интенсивной насыщенности рыбьим жиром, скумбрия находится в значительном превосходстве над другими видами рыб, не только по своим вкусовым показателям, но и по соотношению полезности для человеческого организма. Еще одним убедительным аргументом в пользу выбора скумбрии является простота в проявлении возможных способов приготовление, главная суть которых заключается в малых временных затратах и получении лучшего результата. Подавать скумбрию с одинаково прекрасным результатом можно не только в качестве дополнения к желаемому гарниру, но и как самостоятельное блюдо.

• Скумбрия запеченная в духовке